儿童锌超标应该怎么办呢?
过量可影响铜、铁离子代谢,导致铜缺乏综合征 。体内锌含量过高,可能会抑制机体对铁和铜的吸收,并引起缺铁性贫血。“尤其需要注意的是,过量的锌很难被排出体外。” 饮食上要少吃一些含锌量高的食物如肝脏肉类等, 多吃新鲜蔬菜。 红罗卜。水果一定要给孩子多喝白开水有助于消化多余的锌。
过量可影响铜、铁离子代谢,导致铜缺乏综合征 。体内锌含量过高,可能会抑制机体对铁和铜的吸收,并引起缺铁性贫血。“尤其需要注意的是,过量的锌很难被排出体外。” 饮食上要少吃一些含锌量高的食物如肝脏肉类等, 多吃新鲜蔬菜。
红罗卜。水果一定要给孩子多喝白开水有助于消化多余的锌。收起