宝宝第五周吃400ML，要强迫她
怎样奶水才会多，我自己有些小经验可以和你分享一下。
我生完小孩后第一天基本上没什么奶，可能也就3ML左右，然后宝宝因为黄疸送进新生儿科，我开始艰苦的挤奶过程。每次挤奶前先按摩和热敷乳房30分钟，挤奶60分钟，才有可怜的20-30ML。 每次都会很疼，但我坚持每隔3-4小时挤一次，哪怕有时候只能挤出几十滴。
到现在已经三个星期了，我现在每次20分钟就可以很轻松的挤出160ML左右的奶，每天大概有900ML，差不多够宝宝了。我的体会就是1。 要坚持，特别是刚开始时很痛苦和很麻烦的，但看着每一天慢慢增长的成绩也算是给自己一些安慰了。2。要相信奶水是会越挤（吸）越多的。3。要大量的喝水，每次挤...全部
怎样奶水才会多，我自己有些小经验可以和你分享一下。
我生完小孩后第一天基本上没什么奶，可能也就3ML左右，然后宝宝因为黄疸送进新生儿科，我开始艰苦的挤奶过程。每次挤奶前先按摩和热敷乳房30分钟，挤奶60分钟，才有可怜的20-30ML。
每次都会很疼，但我坚持每隔3-4小时挤一次，哪怕有时候只能挤出几十滴。
到现在已经三个星期了，我现在每次20分钟就可以很轻松的挤出160ML左右的奶，每天大概有900ML，差不多够宝宝了。我的体会就是1。
要坚持，特别是刚开始时很痛苦和很麻烦的，但看着每一天慢慢增长的成绩也算是给自己一些安慰了。2。要相信奶水是会越挤（吸）越多的。3。要大量的喝水，每次挤（喂）奶前喝300ML左右的水，补充自己的体液。
这样的话不仅能保证奶水的量，还能保持身材不至于太走样。收起
