搜索
首页 生活 保健养生

缺乏睡眠体检时有什么后果

长期睡得晚、睡得短在体检时(含验血)会有什么不良后果。缺觉到什么程度会使初中升高中的体检不过关?

全部回答

2006-03-09

0 0
    “晚睡族群”为城市增添了许多生命活力,而对个人的健康却是一种慢性伤害。 睡眠不足主要是对脸部和肌肤影响较大-- 致使眼部淋巴循环不良,使眼周肌肤蓄积过量水分,而出现眼部浮肿; 长期不规则的睡眠导致内分泌紊乱,肌肤水油失衡,使油脂分泌增多; 晚睡会减慢表皮的血液流速,肌肤也就相应地显得黯亚、发黄,缺乏生动的光彩。
     ??睡的危害-- 晚睡会影响身高;晚睡是脱发元凶;晚睡打乱生物钟;会觉得很疲劳,而且会腰酸背痛。 根据中医的看法,长期??睡过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死。
   但也观点为认为-- 晚睡晚起未必会影响健康,只要作息规律、符合个人生理时钟,没有直接证据显示晚睡晚起对健康有害。   总的来说,晚睡虽有不良后果,但不至于到影响体检的程度。
  从这方面看,体检可以过关。 。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报