我打球经常出界怎么办
首先要确定你有正确的击球动作，每个球是否都打在甜点上，方向是否能控制，是否过网太高。
如果你的动作基本正确，击球上点，而且过网不是很高，那么在不降低击球速度的前提下你可以尝试变换握拍方法和击球旋转。
简单来说，以初学者经常学习的动方式握拍和平击球打法，是比较容易把球打到甜点上，并且球速快，飞行弧线平，容易打出界。如果你的力量真的还可以，试试西方式握拍和上旋球打法，飞行弧线会变成彩虹形，过网高，下落快，不易出界，成功率很高，而且如果你的上旋够强烈，球会在落地后迅速上跳，对方需要在很高的击球点回球，无力且容易失误。
但西方式握拍上旋打法也有一定的缺点，就是会应为击球的力量分了一部分给球...全部
首先要确定你有正确的击球动作，每个球是否都打在甜点上，方向是否能控制，是否过网太高。
如果你的动作基本正确，击球上点，而且过网不是很高，那么在不降低击球速度的前提下你可以尝试变换握拍方法和击球旋转。
简单来说，以初学者经常学习的动方式握拍和平击球打法，是比较容易把球打到甜点上，并且球速快，飞行弧线平，容易打出界。如果你的力量真的还可以，试试西方式握拍和上旋球打法，飞行弧线会变成彩虹形，过网高，下落快，不易出界，成功率很高，而且如果你的上旋够强烈，球会在落地后迅速上跳，对方需要在很高的击球点回球，无力且容易失误。
但西方式握拍上旋打法也有一定的缺点，就是会应为击球的力量分了一部分给球的旋转，造成球的水平飞行速度有所下降。不过你可以用你的力量来弥补。
如果你仔细观察职业选手的比赛，会发现大多数男子选手都使用西方式握拍打底线正手球，而女子选手多使用介于动方式平击球和西方式上旋球之间的半西方式握拍来达到在保证成功率的基础上增加球速的目的。
调整牌面，增加旋转才是真正提高你网球水平的打法。如果你有机会到现场看看atp在中国的巡回赛，会发现所有的职业选手都是板板发力，但由于有合适的旋转所成功率很高。
不过力量的控制也很重要，良好的击球力量手感可以帮助你控制球的落点以达到调动对手的目的。
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