宝宝5个半月了,父母该做些什么?
不知你的蛋黄是如何添加的,我们一般是放在米粉里,或者是在辅食里添加。如果是吐的话应该不是过敏的反应。钙的话,我宝宝从出生到现在没有吃过补钙的药,只是给宝宝添加伊可欣,它是促进钙质吸收的,然后每天给宝宝晒两小时的太阳就可以了。 吃辅食的时候可以少量的添加一点点的盐。如果添加太多的话,对宝宝的肾脏功能是没有好处的。
摇篮网上就有,你也可以在百度上搜寻一下,也能查到你想要的相关的资料。下面是简易的五个月的辅食菜单,希望对您的宝宝有所帮助。
1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。
2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
3、选...全部
不知你的蛋黄是如何添加的,我们一般是放在米粉里,或者是在辅食里添加。如果是吐的话应该不是过敏的反应。钙的话,我宝宝从出生到现在没有吃过补钙的药,只是给宝宝添加伊可欣,它是促进钙质吸收的,然后每天给宝宝晒两小时的太阳就可以了。
吃辅食的时候可以少量的添加一点点的盐。如果添加太多的话,对宝宝的肾脏功能是没有好处的。
摇篮网上就有,你也可以在百度上搜寻一下,也能查到你想要的相关的资料。下面是简易的五个月的辅食菜单,希望对您的宝宝有所帮助。
1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。
2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
每日建议食用量
食物类别 食物名称 一天食用量
五谷根茎类 米糊或麦糊 3/4-1碗
蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙
水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙
蔬菜类简易制作
菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。
菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
水果类简易制作
果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。
喂食前加入等量的冷开水稀释。
葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。
香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。
果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
初期简易辅食食谱
苹果泥
材料:苹果——半个
做法:1、将苹果洗净、去皮、切半。
2、用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。
蔬菜泥
材料:绿色蔬菜——10克
牛奶——2汤匙
玉米粉——1/5-1/4小匙
做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。
2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。
3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。
乌龙面糊
材料:乌龙面——10克
水——1/2杯
蔬菜泥——少量
做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。
3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。
。收起