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2006-01-07
李***
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2006-01-12
这是肾虚的症状。不过要注意区别肾阴虚和肾阳虚,这里有篇文章供你参考: 中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 提示:肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。 由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。 肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外...全部
这是肾虚的症状。不过要注意区别肾阴虚和肾阳虚,这里有篇文章供你参考: 中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 提示:肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。 由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。 肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降。 提示:肾阳虚的临床表现:1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。 肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。 肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。 反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。 腎??衰 ﹝自我體查﹞ 主症: 前?寒冷,性?j淡漠,精冷不育,?痿早?泛洌ニ彳?,精神萎靡不振,小便清長,夜尿頻多,舌淡胖,苔白,脈沉?弱。 ﹝自我治?﹞ (1) 食?: 紅?晒啡猓汗啡?00克、八角、小茴春、?皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。慢火?墒欤???渣吃肉。 狗肉炖黑豆:狗肉250克、黑豆50克,調以適量的鹽、薑、五香粉及糖,置砂?中文火炖熟,佐餐食用。 羊肉羊腎粥:羊肉100克、羊腎1?Α㈣阶?0克、大米100克。杞子煎?汁,羊肉、羊腎切碎,與大米、?汁共煮粥,加食鹽調味後食用。 羊腎?貉蚰I1?Α⑷?娜?2克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。 羊腎切片與?物共煮????渣,食鹽調味,食肉??? 羊肉?貉蛉?50克、?焉剿?120克、肉?蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量,?物水煎取汁,羊肉切片,與?汁煮?邮[白食鹽調味,食用。 炸麻雀:麻雀3隻,去毛及?扰K,用生油炸香,蘸炒鹽粉食用,每日1次。 麻雀?郝槿?隻,菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及?扰K,與?汁煮?雏}調味,食肉??? 蝦仁?何r仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克,加水炖熟,食肉??? 炖?蹼u:?豕请u(竹絲雞)1隻、巴戟天25克、杞子25克、大??3枚、生薑3片。 ?蹼u去毛及?扰K,與?物一起隔水炖熟,食用。 炖鵪?:鵪?1隻、杞子50克、杜仲10克。鵪?去毛及?扰K,杞子、杜仲共炖熟,去?渣,吃肉??? (2)中成?: ?方:熟地30克、巴戟10克、仙靈脾10克、肉?蓉12克、菟絲子10克、杞子10克、製附子6克、?焉剿?10克、女?子10克、肉桂3克(?h)。 右?w丸:每服1丸(9克),日3次。 金?T腎?馔瑁好糠?丸(9克),日2次。 金鹿丸:每服1丸(9丸),日2次。 ?齡集散:每服0。3~0。4克,日1次。 ?蓉補腎丸:每服1丸(9丸),日2次。 (3)?灸: 體?:關元、次膠、?土铩⒚T。施補法,留?30分?,或加?蒯?灸3~5?选? 艾灸:?夂!⒛I俞、三?交、足三里、艾炷灸3~9?眩虬?l?睾途模垦?~5分?。 耳?:取耳穴腎、膀胱、皮質下、?确置凇⑼馍称鳎捉孀永?海z布固定,每天按??~4次。 (4)推拿: 兜腎囊:盤膝端坐,解衣調息,?㈦p掌搓?幔会嶙笫侄的I囊(?囊),梢向上用力,右手摩擦?夂!㈥P元部位,兜擦81次,再左右手調?Q,再兜擦81次。 摩腎俞:臨睡前坐於床,解衣垂手,略作納呆閉口,舌抵上?,目??門,提縮 肛門,?凳危会?烧瀑N於腎俞穴、中指正?γT穴,作環形摩擦120次。 摩涌泉:端坐或?伪P坐,雙手擦?幔皇治粘肿阒海硪皇质┠τ咳ǎ挥?其?担??槎龋笥沂只?Q,再加上法施摩另一?涌泉穴。 (5) ?夤Γ? 養?功:自然盤膝式,?尚⊥冉徊妫阏葡蜥嵬猓I部著??|,雙大腿置雙小腿上,頭微前?A,雙目微閉,?缮现匀幌麓梗?⒁皇种渺读硪皇稚希旁诖笸壬希矸朋牐馐氐び茫匀惠p呼吸,每次?30分?。 。收起
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