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玩电脑的时候，该吃点什么啊？

有时候会吃薯片之类的食品，但觉得手要接触键盘又觉得不过方便卫生，大家一般吃什么，有什么好的建议吗？

6个回答
食品安全 水果类 薯片

     电脑族每天应喝4杯茶 上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。
  不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或...全部

     电脑族每天应喝4杯茶 上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。
  不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。   疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。
  枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。 。收起

2005-12-27 21:30:59
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喝茶和吃防腐的东西吧,不要随便吃零食，也不卫生!

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2005-12-31 19:58:54
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煎饼、面包、春卷、方便面之类的，我们网吧的人都这样

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2005-12-30 12:03:59
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水果

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2005-12-29 17:05:30
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女孩子喝菊花茶吧，比较适合！

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2005-12-29 16:18:49
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正在用电脑时,最好什么都不要吃.平时多吃素菜和水果.打电脑很伤眼睛的,要增加维生素A(纽崔莱天然β--胡萝卜素).

正在用电脑时,最好什么都不要吃.平时多吃素菜和水果.打电脑很伤眼睛的,要增加维生素A(纽崔莱天然β--胡萝卜素).收起

2005-12-29 10:30:38
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