我这究竟是怎么了，为什么我会这样子？我
心太软,害怕,总是考虑别人,担心自己不这么做别人会怎么样,所以被他说了几句后就还是心不甘情不愿的去做了,如果是这样的话往下看。(因为我也是这种症状)
当去做了那件事以后就会后悔,因为自己被伤害了。 然后就会讨厌自己,然后憎恨自己懦弱。
那么为什么会这样呢?
那是因为害怕自己被伤害,这才是最主要原因。如果拒绝好朋友的请求,万一朋友和我绝交 生气怎么办,如果拒绝的是不怎么熟悉或者憎恨的人,那么万一他生气打我怎么办。 还是帮他做吧,这就是当时的心理反映。然后事情发生了就会想,要是我在坚持一下,拒绝他一下,大不了不做朋友,大不了被他打一顿就好了,让他自己去搞定。这是事后的心理反映。
那么你...全部
心太软,害怕,总是考虑别人,担心自己不这么做别人会怎么样,所以被他说了几句后就还是心不甘情不愿的去做了,如果是这样的话往下看。(因为我也是这种症状)
当去做了那件事以后就会后悔,因为自己被伤害了。
然后就会讨厌自己,然后憎恨自己懦弱。
那么为什么会这样呢?
那是因为害怕自己被伤害,这才是最主要原因。如果拒绝好朋友的请求,万一朋友和我绝交 生气怎么办,如果拒绝的是不怎么熟悉或者憎恨的人,那么万一他生气打我怎么办。
还是帮他做吧,这就是当时的心理反映。然后事情发生了就会想,要是我在坚持一下,拒绝他一下,大不了不做朋友,大不了被他打一顿就好了,让他自己去搞定。这是事后的心理反映。
那么你观察一下,2者的关系,都是担心做了这件事后,自己怎么半。
那么你可以反向想一下这件事我做了,我会怎么样,然后在下决定,如果是好朋友,一个忙不帮没什么事的,如果是欺负你的人大不了被打一顿,然后呢,他会怎么样。下了决定一定要坚定,不管怎么样都不要改。
总的来说要学会保护自己,用一切办法保护自己,第一步就是要学会反击和拒绝,不要后悔憎恨自己,因为这是在伤害自己,这是慢性自杀。
自己能帮的忙,就会去帮,如果不愿意的忙,考虑下后果,自己衡量一下,选择轻点的后果,然后决定,打死都不改。然后要学会与别人交流,比如打篮球,运动,打游戏,去寻找适合自己的群体,这样就可以减少别人请求你帮你不愿意帮的忙的次数,如果他们要找你麻烦而且不肯停下,告诉你的家长,或者自己的亲戚好友,搞死他,搞到他怕为止,虽然这招很逊,但是是最有效最现实的方法,还有你也可以去学法律,但这不现实啊,不是每个人都有耐心和实力去学法律的啊,这是我的解决方法。
如果感兴趣的话了心理的话的话,可以 408439311,我没学过心理学,而且我也是你们的一类,但是我希望我们大家一起加油,解决自己的心理疾病,问题只有自己解决才能是真正的解决。收起
