可以把枸杞+菊花+麦冬+决明子泡
枸杞
滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。
菊花
散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。
麦冬
养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。
决明子
清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。此外有降低血清胆固醇与降血压的功效,防治血管硬化与高血压有一定疗效。
所以, 你可以选择一种呀!。
枸杞
滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。
菊花
散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。
麦冬
养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。
决明子
清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。此外有降低血清胆固醇与降血压的功效,防治血管硬化与高血压有一定疗效。
所以, 你可以选择一种呀!。收起