牡蛎夏枯草瘦肉汤怎样做?有何功效
配方 猪肉(瘦)250克,牡蛎(鲜)30克,夏枯草30克,枣(干)20克。
制作
①将生牡蛎洗净,打碎,装入纱布袋内。
②夏枯草除杂质,洗净,红枣洗净。
③猪痩肉洗净,切块。
④把全部材料一齐入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,调味即可。
功效 本品具有清泄肝火、平肝潜阳之功效,适于高血压病属肝阳亢盛者食用。
用法 每日1次,佐餐食用。
配方 猪肉(瘦)250克,牡蛎(鲜)30克,夏枯草30克,枣(干)20克。
制作
①将生牡蛎洗净,打碎,装入纱布袋内。
②夏枯草除杂质,洗净,红枣洗净。
③猪痩肉洗净,切块。
④把全部材料一齐入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,调味即可。
功效 本品具有清泄肝火、平肝潜阳之功效,适于高血压病属肝阳亢盛者食用。
用法 每日1次,佐餐食用。收起