请问宝妈们什么时候开始补钙比较好？

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缺钙可以吃钙片,轻微缺钙就食补,不缺钙不用补钙,有的人体质好,整个孕期都不用补钙!

客气啦!不要盲目去补!我前几天下半夜腿酸,以为缺钙,本来也想等检查微量元素缺钙了再补,之前吃了十年的素,所以害怕是自身缺钙了再影响宝宝,买了迪巧,吃了两天,腿不酸了,觉得即使缺钙也不可能吃了就有效,可能是累的腿酸了,所以就再没吃,腿也一直再没疼!所以宝妈要谨慎哦!