洁***
2005-10-14 23:05:12
治疗痘痘的内服外用单方 很有效呵！
内服：丹参30克~60克，生地、甘草、土大黄各30克，川军3克~15克，每日...[展开]
治疗痘痘的内服外用单方 很有效呵！
内服：丹参30克~60克，生地、甘草、土大黄各30克，川军3克~15克，每日1剂，水煎服。此方具清热凉血活血之功效，用于各型痘痘均有效。
外用：白花蛇舌草、丹参、龙胆草各20克，共研细末，加香油少许外搽患处每日3次。
冒痘痘的位置与健康讯息
冒痘痘的位置可能显示出身体的警讯，你知道吗？你可能需要看看是否真的该保养身体了。
额头
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代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
鼻子
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如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
下巴
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表示肾功能受损或内分泌系统失调。 女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
左边脸颊
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可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
右边脸颊
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可能是肺部功能失常。
可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。
痘痘。。。。不再来
治疗青春痘的食疗方有很多，下面介绍一些简便易行的方子。
感兴趣的话那就参考参考~~~~~~~
青春痘初起颜面皮肤潮红者， 以草莓1碗，洗净后食用，每日1碗，连食7天，具有疏风清热健脾功效。
青春痘伴大便秘结者，用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，佐餐用，连用10~14天，具有清热通便作用。
青春痘伴小便黄者，用生薏苡仁100克，绿豆25克加水3大碗，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适量服用。每日1次，连服7天。具有清热利湿功效。
青春痘颜面皮肤油腻、大便秘结者，用山楂、桃仁（捣泥）各9克，水煎取汁，频频饮服，具消食化滞通便功效。
女性青春痘伴有痛经或月经不调者，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮为粥。每日1剂，分早、晚服食，连服1个月。具有疏肝活血作用。
山楂、芦根各30克，冰糖适量。
将3味加水煎煮，代茶饮，每日2剂，可常饮。适用于肺胃积热型青春痘。
用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去，适于寻常型青春痘。
用嫩皂角刺30克，加米醋100毫升，浓煎，去渣取汁液涂搽患处。
适用于脓疱型青春痘。
1。千万别挤,去做美容,省掉按摩,最重要的一步就是用美容针做清洁,然后用消炎面膜和补水面膜。在快做完的时候。在面膜上放一张纸膜。沾湿,然后用冰块快速抹几下。休息,反复三次。
然后就是收缩水。在"伤口"上涂上消炎水(高)。乳液我喜欢用清爽一点,有舒缓作用的。
如果皮肤属于非常敏感型的,美容后的红色印迹要到第二天才能消除。
2。早晚的护理:
早:洁面--收缩水--保湿精华--珍珠粉
我用保湿精华代替乳液。
因为这个够清爽。 我起痘痘其中一个原因就是用了太厚的东西。珍珠粉真是个好东西。有消炎镇定的作用。而且还可以均匀肤色。太适合长痘的时候用了。一举两得。不要用防晒隔离粉底这类的东西了。
晚:深层清洁--收缩水--消炎水--乳液(OR美白精华)
深层清洁一定要做好,可以定期用卸妆油做清洁。 然后再用洁面。没化妆的话卸妆油不要天天用。不然也会引起发痘。
最后一步乳液一定要清爽,有舒缓作用最佳。也可以用早上的保湿精华。在痘痘好转的后期。我一般喜欢用美白精华。有淡化痘印的作用。前期我会据这步换成保湿水。不用乳液。
总的来说我不会用成套的去痘产品。
我觉得那些去痘产品多少都会刺激皮肤。 容易导致缺水。而缺水也会让你的痘痘恶化。
3。内调
早上500ML的蜂蜜水。一路喝到公司哈哈。
一定要忌口。刺激的不要吃。
热气的不要吃。基本上我每隔一天吃一次归灵高。
保证内分泌正常。晚上别吃饭了。吃点水果和生吃的菜就好了。
4。运动
基本上在我跳操的时候。 皮肤最好了。根本看不出脸上的痘痘。
当然可能是因为脸太红了嘻嘻。不过出出汗对皮肤还是有好处的。
不要说这套去痘的东西对你没用。是因为你没找到起痘的原因。不是所有的痘痘用一种方法都可以治疗的。有些就真的只能靠内调。但有些只做些表面功肤就会好起来。
然后就是别着急。 不可能一天就好起来。要有个过程。你会看到皮肤一天比一天好。心情也好了。
小秘方：
把姜（新鲜的嫩姜）搅成泥状，敷在脸上，一分钟之后马上拿下来，这是会有一些刺痛，但不要怕，是它在起作用哩．等水分干了之后，把黄瓜泥敷在脸上，要完全覆盖刚才被姜弄过的地方．这时就不用着急弄下来，如果有时间最好等黄瓜泥要干是在拿下来，没时间至少也要５分钟．然后在等一会就把脸洗干净，但是只能用清水，不要用洗面奶哦。
之后可能还感觉脸上有火辣辣的感觉，没关系，睡一觉啊，第二天起床照照镜子，是不是小痘痘都不见了？
我知道你可能会担心姜会刺激皮肤，但是就几次也没什么，我朋友试过的，没什么，虽然用时有一点点痛，但比满脸痘痘好多了，不是吗？
不要吃太油腻和太刺激的食物,用花椒5粒、艾叶20克、薄荷20克、荆芥20克，熬８分钟，把药水倒入盆中，把毛巾在热药水中泡湿，用毛巾上的热气缚脸上的小痘，效果很好哦．试试
再介绍非常有效又经济实惠的自制面膜给你，相信一定可以很好的解决你的问题的
战“痘”面膜。
陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。
益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。
晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。
土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。 加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。
适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。
黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。
莴苣（生菜）面膜。
叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。
痘痘肌肤体验清凉芦荟粉＋蜂蜜
材料：芦荟粉、蜂蜜
步骤，将芦荟粉与蜂蜜混合调匀，睡觉前涂在红肿的小痘痘上，第二天早上痘痘就能扶平。
草风悦容露
药材：鱼腥草15克，防风15克
辅料：黄瓜汁
制作：1、以3碗冷水浸泡药材30分钟后，煎取药液1碗。
2、用无菌纱布过滤取液，置于干净玻璃瓶中。
3、使用时取药液与黄瓜汁等量混合均匀。
使用：1、每周2——3次。
2、以面膜布沾湿孵脸，15分钟后清水洗净。
注意：黄瓜汁与阳光接触后可能会产生日光性皮炎，所以最好在晚上睡前使用。
药理：鱼腥草外用能清热解毒，促进血液循环，修护肌肤，排毒保湿滋润，与防风搭配还能改善油脂分泌旺盛造成的青春痘和毛孔粗大问题。
同时，日常生活中应注意少吃辛辣刺激油腻的食物，还要注意补充水分，每天至少要喝1。
5升以上的水。
小贴士
一。生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。
二。忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。
三。 含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸 。[收起]
