小孩在胎儿期有何保健诀窍?
小孩在胎儿期的保健诀窍有以下4点:(1 )胎儿保健从受孕开始就必须重视,孕妇应做到生活有规律、心情舒畅,有充足的睡眠和休息,经常洗澡,勤换内衣,月踢要宽大,在妊娠头三个月或末两个月期间应避免性生活。 (2 )定期进行产前检查以保证胎儿健康发育。(3)增进营养,合理安排。孕妇必须注意全面营养,尤其在孕末期多吃含蛋白质、维生素丰富的食品,但也要适当,不宜摄人过多的脂肪。要少吃或不吃刺激性食物。 (4)妊娠期,不接触有毒、有害化学物质,避免放射线,积极预防病毒感染性疾病,有病需要用药时一定要在医生指导下进行,不要自己擅自用药。除此,孕期还要注意热量的摄取量,孕期如果超热能进食,会导致胎儿的脂...全部
小孩在胎儿期的保健诀窍有以下4点:(1 )胎儿保健从受孕开始就必须重视,孕妇应做到生活有规律、心情舒畅,有充足的睡眠和休息,经常洗澡,勤换内衣,月踢要宽大,在妊娠头三个月或末两个月期间应避免性生活。
(2 )定期进行产前检查以保证胎儿健康发育。(3)增进营养,合理安排。孕妇必须注意全面营养,尤其在孕末期多吃含蛋白质、维生素丰富的食品,但也要适当,不宜摄人过多的脂肪。要少吃或不吃刺激性食物。
(4)妊娠期,不接触有毒、有害化学物质,避免放射线,积极预防病毒感染性疾病,有病需要用药时一定要在医生指导下进行,不要自己擅自用药。除此,孕期还要注意热量的摄取量,孕期如果超热能进食,会导致胎儿的脂肪细胞分裂加速,脂肪转化速度加快,使正常胎儿变成肥胖的巨胎,为孩子健康埋下隐患。
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