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我该怎么办?

我看的时候老是不能很专心,有一点声音就看不进去了,比如,在教室里也是这样。可是我觉得我要是一个人在一个教室,而且很安静,看书的效率就很高,我该怎么办呢?

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2005-09-05

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你是心情太浮躁,也有点紧张,所以产生了心理暗示,别着急,放轻松些 建议你不妨大声读出来,这样容易精神集中 消除心理暗示,给自己点鼓励,比如学多长时间就去哪里玩一玩什么的,自己把时间掌握好,注意自我调节,没事的. 送你一句话:读书有味且从容

2005-09-02

22 0
自己租房子住,然后一个人好好学习了。

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