杏仁桂圆炖银耳要怎么做?
杏仁桂圆炖银耳的做法:
主料:
荸荠750克,泡发银耳240克,甜杏仁15克,桂圆肉15克,白糖10克,料酒15克,普通汤150 克,食用碱水6克。
配料:姜片、味精、葱条、精盐各适量,花生油15克。
制法:
(1) 将荸荠削去皮并清洗干净,一切两半,放人砂锅,加清水2500克,用中火熬2小时,待水浓 缩到约1750克时,去掉荸荠渣,用洁布将汤过滤;
(2) 将甜杏仁去皮,放入沸水锅中,加入碱水用中火煮15分钟,捞出冲洗净碱水味,放入碗里用 清水60克浸泡;
(3) 桂圆洗净后放入碗里用清水90克浸泡;
(4) 然后将杏仁、桂圆肉(连碗)同时入蒸笼蒸45分钟,取出备用;
(5) 砂锅中...全部
杏仁桂圆炖银耳的做法:
主料:
荸荠750克,泡发银耳240克,甜杏仁15克,桂圆肉15克,白糖10克,料酒15克,普通汤150 克,食用碱水6克。
配料:姜片、味精、葱条、精盐各适量,花生油15克。
制法:
(1) 将荸荠削去皮并清洗干净,一切两半,放人砂锅,加清水2500克,用中火熬2小时,待水浓 缩到约1750克时,去掉荸荠渣,用洁布将汤过滤;
(2) 将甜杏仁去皮,放入沸水锅中,加入碱水用中火煮15分钟,捞出冲洗净碱水味,放入碗里用 清水60克浸泡;
(3) 桂圆洗净后放入碗里用清水90克浸泡;
(4) 然后将杏仁、桂圆肉(连碗)同时入蒸笼蒸45分钟,取出备用;
(5) 砂锅中放清水500克,烧至微沸,放入银耳汤略煮半分钟,倒入漏勺沥去水,备用;
(6) 锅烧热,下入花生油15克,烧热后,放姜、葱及料酒适量,加普通汤150克,盐少许,放入银 耳煨3分钟,倒入漏勺内,去掉葱、姜;
(7) 将荸荠水、银耳放入钵内,加盐、料酒蒸45分钟,放入桂圆肉、甜杏仁,再蒸15分钟,取出;
(8) 撇去汤内的浮沫,加白糖、味精即可食用。
功效:滋阴润肺,补血止咳。
主治:咳嗽、咯血、盗汗、贫血等症。收起