如何让自己变的自信

        这是一个很正常的问题，不要觉得它有什么，上初中和高中的学生普遍认为自己越学越笨了。解决这一问题的最好方法就是心理暗示，因为这样才能让你由内至外的自信出来。潜意识就像一个无知而又强大的孩子，你必须一遍一遍的重复。
  好了，我现在介绍具体方法。
    1    每天早晨起来都在心理对自己说：每一天，我都会变得更自信，更强大，，更有魅力。  
    记住，重复三遍以上。另外推荐书籍《做自己想做的人》
    2    从一天的开始就要做到，昂头，挺胸，收腹，展开肩部，坚信自己是最自信的。
  
    如果你能坚持，你会比一般人要自信的多。
    希望可以帮到你。[收起]

    我也有这个情况，现在在尝试着振作起来，走向新的自己。
  前几天和一个姐姐聊天，发现一个问题。像我们这种人总是在想有的没的的东西，现在想想确实浪费了很多时间。和别人聊天时总是聊朋友怎样好，聊到自己却不知怎么说。
  所以我决定在这时候要时常告诉自己，不要想那么多有的没的，这些东西其实是很阻碍我们现在的生活的，我们不值得这么痛苦！！!!!~~~~我这几天试了一下，发现自己有了些小小的改进，在和别人交流方面有了点起色吧，之前总是很胆怯的。
    在此同时，我们不但要正视自己的缺点，也要看清自己的优点！这个很重要，能帮助你平衡自己的心理。祝你早起能够摆脱这种不必要的困扰和心理痛苦，快高长大哈！！
  希望一件能够被采纳，呵呵。
  [收起]

.多读书多学习，知识渊博的人相对自信一些。
.常运动锻炼，身体强健的人相对自信一些。
.掌握一技之长，有一技之长的人相对自信一些。[收起]

我觉得最重要的做你自己，真正的自己，不在乎别人怎么看，怎么说，有一颗快乐的心很重要，只有自己快乐了，才能让别人感受到你的快乐！[收起]