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凉瓜排骨的做法?

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2012-08-16

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     凉瓜排骨的原料:肋排700克、苦瓜2根   凉瓜排骨的配料:葱姜适量   凉瓜排骨的调料:冰糖1块、八角1个、老抽1小勺、盐1小勺、白酒1小勺、生抽1小勺   凉瓜排骨的做法:   1、排骨放入清水中浸泡15分钟,水中加入1小勺白酒,捞出沥干水分,葱姜切碎备用  2、苦瓜切圈,用小刀将苦瓜的白瓤去掉,锅中水烧开,加入少许盐,将苦瓜下锅焯半分钟,然后捞出迅速放凉水中浸泡5分钟。
      3、锅中放一大勺油,油热后,下排骨翻炒,加入1小勺老抽、1小勺生抽给排骨上色,加入葱姜,倒入半锅开水没过排骨,加入八角和冰糖,大火烧开转小火,盖锅盖炖煮45分钟。
     4、等到锅中汤汁基本收干,加入1小勺盐翻炒均匀,加入处理好的苦瓜翻炒均匀,即可关火。   。

2012-08-16

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