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首页 生活 保健养生 每天睡觉总做梦是什么原因

请问原因。睡不好觉?

睡不好觉,总做梦,已经十多年了。请问原因。

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2016-11-27

31 0
可能是植物神经功能紊乱引起的, 建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复.

2016-11-27

43 0
您好,失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。建议服用谷维素配合刺五加和维生素b1效果好。

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