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晚饭只吃黄瓜能减肥?

晚饭只吃黄瓜能减肥吗[展开]
2016-10-14 14:16:49 举报
其他答案
2016-10-14 14:16:49
举报43 评论
你好,只是苹果和黄瓜可以起到减肥的效果,但是会引起身体营养缺失、体抗力下降,容易感冒。    建议合理饮食,定量饮食,定点饮食,同时适度运动,这样保持身材比较好。

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