蔬果谷物的“皮”有什么作用？

水果皮都有哪些妙用呢？

^o^ 水果皮的妙用^o^ 香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。 用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。 　　橘子皮橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿、止咳化痰的功能。另外，橘子皮内含碱性物质，用它蘸点盐，可将陶瓷、搪瓷、铝铁类炊具、餐具上的污迹一擦而净。 　　橘子皮还含的较多的芳...全部

   ^o^ 水果皮的妙用^o^ 香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。
  用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。
   　　橘子皮橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿、止咳化痰的功能。另外，橘子皮内含碱性物质，用它蘸点盐，可将陶瓷、搪瓷、铝铁类炊具、餐具上的污迹一擦而净。 　　橘子皮还含的较多的芳香物质，将它放少许在冰箱里，可除异臭味。
  家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭。 　　苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2-3次）对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。
   　　另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。 　　西瓜皮西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效 　　另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待遇10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。
   　　柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。
   　　１．苹果皮；有收敛作用，用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多，痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日２－３次）对慢性腹泻和神经性肠炎，高血压等病症有一定的疗效．另外拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸，面盆，坐便器等，可使其光亮如初' 　　２．西瓜皮；西瓜皮的作用优于瓜瓤．中医称瓜皮为”西瓜翠衣”，具有清热解署，泻火除烦，降血压等作用．对贫血，咽喉干燥，唇裂，以及对膀胱炎，肝腹水，肾炎患者均有一定疗效．另外，因为西瓜皮含有维生素Ｃ，Ｅ．用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待过１０至１５分钟后用水洗净，有养肤，嫩肤，美肤和防治痱疖的作用． 　　３．柚子皮；能理气化痰，止咳，平喘．将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年人的咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰，消食，定喘，止疝痛．另外，将柚子皮放在厨房的碗柜，冰箱里可除异臭味． 　　４．香蕉皮；香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症．蕉皮还有止烦渴，润肺肠，通血脉，增精髓等功效．将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛．用香蕉皮搓手足，可防治皲裂，冻疮．除此以外，它还可以治疗高血压，防治脑溢血症．把香蕉皮晒干磨成粉末还是保护皮肤的美容佳品．另外，用香蕉皮反复擦皮鞋，可除掉鞋面上的污迹；然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉． 　　５．橘子皮；橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能．另外，橘子皮内含有碱性质，用它蘸点盐，可将陶瓷，搪瓷，铝铁类饮具，餐具上的污迹一擦而净．橘子皮还含有较多的芳香物质，将它放少许在冰箱中，可除异味．家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭． 　　水果皮妙用 　　一、橘皮的妙用 　　巧烤猪肉 　　把猪肉放到炉子上烤之前，先在猪肉表面撒些橘皮末，这样烤出来的肉很好吃。
   　　巧制香味冰块 　　在制作冰块的水中加些橘皮末，即可成为带香味色彩的饮料。 2 水果皮的妙用^o^ 　　巧除羊肉膻味 　　煮羊肉时，放些橘皮，能除羊膻气味 　　巧除鱼腥味 　　烧鱼时放一点橘皮，可去掉鱼腥味。
   　　巧使满室生香 　　在室内炉火旁放几块橘皮，则能满室生香，使人清爽提神，并可驱逐蚊蝇等。 　　巧灭菌防腐 　　浸泡或煎煮滤出的橘皮水，有去油腻及杀菌防腐的作用，可用来洗涤油腻器物和喷洒墙角、阴沟等处。
   　　巧除冰箱中的异味 　　将新鲜的橘子皮洗净揩干，分散投入冰箱内，3天后冰箱内异味全无，清香扑鼻。 　　巧除电烤箱内的异味 　　将少许橘子皮放入烤箱内加热，不仅可除异味，还能使烤箱内有芳香的味道。
   　　巧除衣物上的煤油味 　　沾有煤油的衣物，可用橘子皮擦抹沾污之处，再用清水漂洗，就可将其味去掉。 　　巧洗白色衣物 　　洗涤白色衣物时，可将橘子皮加水烧热，用那些黄色汤水汉字泡、搓洗，便可使衣物洁白如新。
   　　巧使皮肤滋润光滑 　　洗脸或洗澡时，将橘子皮少许放入脸盆或浴盆中，可代替香水散发清香，还能滋润皮肤、使皮肤细腻。 　　巧使头发光滑柔软 　　经常用橘子皮煎水洗头，可使头发光滑柔软，容易梳理。
   　　巧使牙齿洁白 　　将橘子皮磨成粉末，掺在牙膏里刷牙，能使牙齿保持洁白。 　　巧清肺化痰 　　将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。
  若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。 　　巧防晕车 　　在上车前一个小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。
  在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 　　巧治冻疮 　　将橘皮用火烤焦，研成粉末，和令用油抹在患处。 　　巧治慢性支气管炎 　　橘皮5克，-15克，泡水当茶饮，常用。
   　　巧治咳嗽 　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代菜饮，有化痰止咳之功效。 　　巧治便秘 　　鲜橘皮12克或干桔皮6克，煎汤服用，可治便秘。
   　　巧解酒 　　用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。 　　巧治胃寒呕吐 　　将橘皮和生美观片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。 　　巧治睡觉磨牙 　　睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。
   　　巧防止牙齿“酸倒” 　　食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。 　　巧治乳腺炎 　　生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。
   　　巧治口臭 　　将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。 　　巧解鱼蟹之毒 　　用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。 　　巧理气消胀 　　用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润只喉。
   　　巧治消化不良 　　将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。 　　巧治风寒感冒 　　鲜橘皮、生美观，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕隆⒖人浴? 　　巧提神开胃 　　将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。
   3 水果皮的妙用^o^ 　　巧治胰腺炎 　　用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。 　　巧降血压 　　将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
   　　巧治脚沙虫 　　脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。 　　巧妙处理被狗咬的伤痕 　　被疯狗咬伤时，先用清水冲洗干净，再取橘子皮50克，焙干研末，敷患处，并用纱布包扎固定，这是一咱应急救护措施。
   　　巧除煤气 　　煤火中放几片风干的橘子皮，可消除煤气。 　　巧驱苍蝇 　　在有苍蝇的季节，可在室内将干橘子皮点燃，既驱苍蝇，又能消除室内的异味。 　　巧除家猫身上的跳蚤 　　将250克左右的新鲜橘子皮切成碎末，用纱布包好，挤出带有酸苦味的液汁来，然后，将液汁放入500克左右的开水中搅匀，待凉后喷洒在家猫身上，或将毛巾在橘液中浸湿后裹在猫身上。
  一小时后，家猫身上的跳蚤将全部死掉。 　　巧制花肥 　　将烂了的橘子皮集中起来，堆放沤烂后，可作为家庭盆花的肥料，其效力长而无异味，会使花草长得更好。 　　柠檬果酱增香 　　使果酱增香的方法很多，最简单的是在煮果酱时加些切碎的柠檬皮。
   　　巧制冰块 　　为了制作带香味的彩色饮料，使孩子们爱吃，在制作冰块的水中加些柠檬皮泡一下即可。 　　巧使室内香味扑鼻 　　在客人抵达之前，在锅里以低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内的异味，而且还可使室内香味扑鼻。
   　　巧防身上有汗臭味 　　柠檬的香味，最适合女性，尤其是夏天清晨出门前，洒一点用柠檬制成的天然香水，会使自己一天都精神奕奕。只要把柠檬皮薄薄的切下来，把它的香味擦在手腕和耳朵后面，就是在公共汽车上挤出汗来，也不会使人感觉到身上有汗臭味。
   　　巧使皮肤滋润光滑 　　把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。
   　　巧化妆 　　要想使早上化好的妆保持一天不变样，可在开始化妆前用一片柠檬皮擦一下脸。 　　巧制杀虫剂 　　吃完柠檬后，不要将皮丢掉，可将它榨成汁液，做成天然的杀虫剂，不仅可达到驱苍蝇、蟑螂的效果，还能在室内散发出一股清香。
   　　巧擦瓷器 　　壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油迹、水迹等，可取榨干汁的柠檬皮，用一小碗温开水汉字泡，然后一起倒入要洗的器中，放置4-5小时，即可将污迹除去。 　　巧除锅污 　　铝锅的底容易变黑，如用柠檬皮在锅里煮一下，锅底就会变白。
   　　巧妙清洁水池 　　有时因为水龙头关不紧，水会滴滴答答地在洗脸盆上留下黄色的斑痕，只要用柠檬皮擦拭即可。 　　巧妙清洁瓷 　　瓷砖壁炉上有了烟炱，可用柠檬皮沾上少许精盐擦净。
  此法也可擦除大理石上的黄迹。 　　巧妙保养合成海绵 　　先把海绵放在柠檬汁中泡一下，再放上柠檬皮，用开水泡几个小时，最后洗干净即可。 　　巧妙清洁象牙制品 　　象牙制品放的时间一长就会变黄，可用柠檬皮蘸上精盐擦拭，然后冲洗干净并立即擦干。
   　　巧除厨具上的腥味 　　菜刀上有腥味，可用柠檬皮擦去。锅中有腥味，可在锅中放点柠檬皮用水煮一会儿，这样腥味就可完全消失。 　　香蕉皮的妙用 　　巧使皮肤滋润光滑 　　面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净。
   4 水果皮的妙用^o^ 　　巧擦皮沙发 　　皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门；吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，就能消除污垢，保持皮沙发的清洁。
   　　巧擦皮鞋 　　用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面洁净、光亮。 　　巧治手足皮肤皲裂 　　在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。
  如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治愈。 　　巧治高血压 　　取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。 　　巧防中风 　　取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
   　　巧治便血 　　取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。 　　西瓜皮的妙用 　　巧除衣物沙锅内的油迹 　　衣物上沾了油迹时，可用西瓜皮在油迹处蹭几下，稍等片刻后，用手轻轻揉搓一便，如此反复2—3次，再用清水洗净，就可除去油迹。
  这个方法除对动物油有效外，对机械油、汗迹的洗涤效果都很理想，除油迹后不留任何痕迹。 　　巧使皮肤滋润光滑 　　用西瓜皮压出的汁液，洗擦粗糙的手，每天1次，10天后会使手上的皮肤变得光滑柔软。
   　　巧防中暑 　　用西瓜皮500克煎汤，分2次服用，能有效地防治中暑。 　　巧治咽干喉痛 　　用西瓜皮加水2碗，当茶饮，可治咽干喉痛。 　　巧治口唇内溃疡 　　将西瓜的翠衣烘干研末，研成末，涂于患处可治口唇溃疡。
   　　巧治闪腰岔气 　　把西瓜皮的翠衣烘干研末，取15可加适量的盐和酒调和，可治闪腰岔气。 　　巧治慢性肾炎 　　将西瓜皮切成碎片，用水煮，煎成西瓜膏，用开水化服，日服2次，每次2匙，可治疗慢性肾炎。
   　　巧治灼烫伤 　　轻度的烧伤、烫伤，可用晒干的西瓜皮研成末，放在瓶内，用菜油或麻油拌和，涂于伤处。 　　冬瓜皮的妙用 　　巧治烧烫伤 　　皮肤烧伤、烫伤后，用冬瓜皮适量，焙干研成细末，以香油调匀，涂患处。
   　　巧治脚癣 　　将鲜冬瓜皮熬水，晾温，把脚放到冬瓜皮水里泡15分钟，连续泡上一段时间，脚癣病可油所好转。 　　巧治体虚浮肿 　　用冬瓜皮50克、赤小豆100克，红塘适量，煮烂吃。
   　　巧治慢性肾炎 　　用冬瓜皮、生黄芪各50克，水煎服。克治慢性肾炎、浮肿、蛋白尿等症。 　　巧治咽炎 　　经常食用冬瓜皮，对防治咽炎、臃肿、红眼病均油良好的作用。
   　　巧治小儿夏季热 　　取冬瓜皮30克，柚子核15克去壳，洗净煎水代茶饮。 。收起