孕吐,不舒服,吃不了什么营养的东
首先,要祝贺你成为准妈妈。
其实几乎每个孕妇怀孕期间都会有过你这样的感受,我从怀孕不到一个月的时候就开始孕吐了,一直吐到四个月,现在四个半月了,但是今天早上又吐了一次,每个人的身体情况都不一样,所以孕吐反应是正常的,不要太过担心,更加不需要自责,宝宝初期不需要太多的营养的,如果你可以喝孕妇奶粉,建议你早晚坚持喝一杯,如果什么都吃不下也喝不下那也没办法的,书上、网上说的那些减轻孕吐反应的方法都不管用,其实反应强烈很多时候是自己的心理作用,亲爱的你要克服,就算你吐了还是要吃,多少都会吸收一点的,我那时就是吃了吐,吐了再吃。 。。这样折腾了四个月,去医院检查2次了,宝宝都挺正常的,现在我已经开...全部
首先,要祝贺你成为准妈妈。
其实几乎每个孕妇怀孕期间都会有过你这样的感受,我从怀孕不到一个月的时候就开始孕吐了,一直吐到四个月,现在四个半月了,但是今天早上又吐了一次,每个人的身体情况都不一样,所以孕吐反应是正常的,不要太过担心,更加不需要自责,宝宝初期不需要太多的营养的,如果你可以喝孕妇奶粉,建议你早晚坚持喝一杯,如果什么都吃不下也喝不下那也没办法的,书上、网上说的那些减轻孕吐反应的方法都不管用,其实反应强烈很多时候是自己的心理作用,亲爱的你要克服,就算你吐了还是要吃,多少都会吸收一点的,我那时就是吃了吐,吐了再吃。
。。这样折腾了四个月,去医院检查2次了,宝宝都挺正常的,现在我已经开始有胎动了,这种幸福无法言喻,最重要是你要保持好心情,妈妈的快乐会传输给宝宝的,宝宝快乐了也许TA就会乖很多,你要尝试着和宝宝沟通,分散你的注意力,吐,真的没什么大不了的,每个女人都要经历的,这是一种幸福,宝宝会明白的,你要相信TA的生命力,实在不舒服的时候请假休息一下,在家里躺在床上听听音乐,看看书,可以缓解一点的。
另外,有一个好办法教一下你,你多看一些比较诱人的食谱,这样会刺激你的食欲,看到想吃的就去吃,什么时候想吃就什么时候吃,哪怕是临睡前,都没问题的。
祝JMM好孕哦~。收起