柠檬怎样弄才好喝即减肥?
把它榨成汁 在往水里兑 再加点蜂蜜 好喝 减肥有美容喔
鲜柠檬切片放在一个有水的密封容器里 在里边加些蜂蜜 放在冰箱里冷藏 每次取一片泡水喝就行了 可以放些冰糖 有帮助请好评!
早上起床来一杯柠檬汁清肠,下午来一杯柠檬汁提神醒脑又减肥。制作方法为:将柠檬压榨汁配以冰水和蜂蜜少许,搅拌后即行了。柠檬...[展开]
早上起床来一杯柠檬汁清肠,下午来一杯柠檬汁提神醒脑又减肥。制作方法为:将柠檬压榨汁配以冰水和蜂蜜少许,搅拌后即行了。柠檬也可以切片,但不能太厚,3-4毫米即可; 柠檬具有很好的减肥功效,但早上不宜空腹饮用,这样会使胃酸分泌过多,易产生腹泻。柠檬最好和糖或蜂蜜饮用,否则过酸的对牙齿不好,假如非得单喝,要记得刷牙。[收起]
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