夫妻之间经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架,该怎么劝说才管用呢
你好,我是妙妙,很高兴收到你的求助,希望能帮助到你,也希望你每天都开心,快乐,幸福。1、可以抱怨但不能责备。不管您责备伴侣是多么正当,问题是这种做法没有任何帮助,即便您这么说让伴侣清理院子,它也会让你们的关系更紧张,你们的不满和自我辩护也会增多。 2、说话以“我”开头而不是以“你”开头。以“我”开头的短语通常不太可能是批评性的话语,且与以“你”开头的句子相比,以“我”开头的句子不太可能让倾听者为自己辩护。很显然,这些“我”开头的句子比那些以“你”开头的句子更温和一些。 但是请别发明一些这样“我”开头的句子:“我感觉你很自私”“我认为你太不懂事了!”。请记住,你只是陈述你的感受,而不是指...全部
你好,我是妙妙,很高兴收到你的求助,希望能帮助到你,也希望你每天都开心,快乐,幸福。1、可以抱怨但不能责备。不管您责备伴侣是多么正当,问题是这种做法没有任何帮助,即便您这么说让伴侣清理院子,它也会让你们的关系更紧张,你们的不满和自我辩护也会增多。
2、说话以“我”开头而不是以“你”开头。以“我”开头的短语通常不太可能是批评性的话语,且与以“你”开头的句子相比,以“我”开头的句子不太可能让倾听者为自己辩护。很显然,这些“我”开头的句子比那些以“你”开头的句子更温和一些。
但是请别发明一些这样“我”开头的句子:“我感觉你很自私”“我认为你太不懂事了!”。请记住,你只是陈述你的感受,而不是指责伴侣,你们的讨论就会非常成功。3、只描述事实,不做评价或判断。不要谴责或责备伴侣,只要描述你看到的事实就行。
不要说“你从来不照顾孩子”,而要说“我今天似乎是唯一一个围着毛毛转的人”。这会再次帮你阻止伴侣产生那种被攻击的感觉,为自己辩护从而不去真正考虑你的意见。4、明确的表达观点。不要期望伴侣能看透你的心思,不要说“你把餐厅弄的一塌糊涂”,而要说“如果你能把你留在餐桌上的东西清理干净,我会很感激”。
不要说“你能不能照顾一次孩子”,而要说“请你给毛毛换个尿不湿,再给他一瓶牛奶”。5、要有礼貌。在交谈中加上如“请”或“我不胜感激,如果-------”之类的话。不用谢谢 希望给个满意 可好?。收起