四个月的宝睡眠我家宝宝将近四个月
孩子在这个阶段睡眠是很重要的，很多育儿书上都有提到，一定要让孩子保证睡眠，孩子醒的时候多和他玩，让他精力消耗一下，好保证他的睡眠。
还有就是要注意宝宝的营养，还有激发训练这都是会影响宝宝发育的因素啊。
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四个月宝宝的睡眠
睡眠对提高宝宝的免疫功能起着十分重要的作用，所以保证睡眠的时间及质量对宝宝而言就显得更为重要。该如何保证四个月宝宝每日充足的睡眠时间呢？四个月的宝宝睡眠时间多久才算正常呢？四个月宝宝的睡眠规律是什么呢？
4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9-12小时，白天的时候会睡三觉，每次2-3小时。 这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地...全部
孩子在这个阶段睡眠是很重要的，很多育儿书上都有提到，一定要让孩子保证睡眠，孩子醒的时候多和他玩，让他精力消耗一下，好保证他的睡眠。
还有就是要注意宝宝的营养，还有激发训练这都是会影响宝宝发育的因素啊。
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四个月宝宝的睡眠
睡眠对提高宝宝的免疫功能起着十分重要的作用，所以保证睡眠的时间及质量对宝宝而言就显得更为重要。该如何保证四个月宝宝每日充足的睡眠时间呢？四个月的宝宝睡眠时间多久才算正常呢？四个月宝宝的睡眠规律是什么呢？
4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9-12小时，白天的时候会睡三觉，每次2-3小时。
这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。
这个年龄大部分宝宝会将一天中大部分的睡眠时间放在晚上，白天他们醒着的时间会更长。
你的孩子现在已经会做一些事情让自己平静下来并入睡了。现在是时候形成一种固定的模式帮助他在白天和晚上都能够安然入睡。对于四个月大的宝宝来说，模式是十分重要的，所以要尽量保证每天的日间小睡和夜晚就寝的时间和方式都相同。
你不一定严格要求，只要尽可能地坚持就可以了。
小提示：
你的宝宝现在已经可以稍稍翻一下自己的身体了，有可能在自己的围栏小床里挪来挪去了。你可以考虑买一个包被式的被子，否则的话，他总是会把自己挪到被子外面来，而且会被冻醒。
购买前要仔细确认包被是不是阻燃材料制作的。
编辑：摇篮编辑 摇篮网
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四个月宝宝的睡眠-保健护理---泽泽育儿网
孩子睡眠不好除了饥饿还有以下原因：
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒适而哭闹。
对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。
父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。
这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。
这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间经常烦躁不安，家长哄也无用。
有的婴儿半夜三更会忽然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。
所以要查找原因，对症治疗，孩子才可以睡安稳，不能只用吃奶安抚孩子。
需补钙了
那回忆一下，最近发生过什么吗？哪里不舒适，四个月刚吃辅食吧！也许是没习惯。
白天少叫孩子睡觉,多陪陪他（她）玩玩！
。收起
