牛奶对糖尿病人有什么好处吗？

糖尿病人喝什么样的牛奶啊？

您好！睡前喝牛奶好吗？对于这个问题，需要根据自己的身体状况来衡量。一般而言，睡前喝牛奶有助治疗失眠，提高睡眠治疗。但对于糖尿病患者而言，这个问题需要特别留意。因为患糖尿病的话，日常饮食会对病情产生直接影响。 牛奶是被大家所公认的健康营养食物，每天饮用1到2杯牛奶有益骨骼已经身体健康。对糖尿病患者而言，牛奶是可以喝的，但在喝牛奶时间上，则不是什么时间都适合喝牛奶。 牛奶中含有丰富钙质以及优质蛋白，有大量的水分，丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪，每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同，对糖尿病患者而言，也是良好的健康饮品。 糖尿病患者本身能吃的东西不多，所以喝牛奶有助补充所需营...全部

  您好！睡前喝牛奶好吗？对于这个问题，需要根据自己的身体状况来衡量。一般而言，睡前喝牛奶有助治疗失眠，提高睡眠治疗。但对于糖尿病患者而言，这个问题需要特别留意。因为患糖尿病的话，日常饮食会对病情产生直接影响。
  牛奶是被大家所公认的健康营养食物，每天饮用1到2杯牛奶有益骨骼已经身体健康。对糖尿病患者而言，牛奶是可以喝的，但在喝牛奶时间上，则不是什么时间都适合喝牛奶。 牛奶中含有丰富钙质以及优质蛋白，有大量的水分，丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪，每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同，对糖尿病患者而言，也是良好的健康饮品。
  糖尿病患者本身能吃的东西不多，所以喝牛奶有助补充所需营养。 糖尿病患者多缺钙，特别是老年糖尿病患者缺钙严重，容易造成骨质疏松，牛奶中含有丰富的钙盐，人体易吸收。每日喝100ml—200ml牛奶，对钙的补充有很大意义，因其含糖量低，对血糖影响不大。
  在饮用时，市售牛奶中不可加糖，专为糖尿病患者生产的无糖牛奶亦可以饮用。每100克牛奶粉所含热量高于同等量的主食所含热量，故每日食用量不宜过多，且酌减主食量。另外，喝牛奶同食，最好搭配上其它谷类食物，有助均衡营养。
   有的糖尿病患者喝牛奶后，会出现腹痛，感觉腹部有饱胀感，或者是肝门排气量增加等情况，这很可能是因为身体中乳糖酶缺乏所致的。出现这些情况的人，可以先适当把牛奶加热，能够减轻不适感。 另外对糖尿病患者而言，睡前不宜喝牛奶。
  因为这样会影响到对血糖值、血脂含量以及身体体质方面的控制情况，不利于控制病情。收起