如何强化宝宝的咀嚼能力？

怎样培养宝宝的咀嚼能力？

目前，儿童食品呈求精、求软的趋势，家 长又多喜欢给宝宝提供些无需咀嚼的食品，没 有很好地帮助、指导宝宝吃饭时细嚼慢咽。因此， 宝宝不会咀嚼的现象比较普遍。 充分的咀嚼，对于处在生长发育期的宝宝 来说非常重要。 首先，充分的咀嚼可以保持和增进□腔、 特别是牙齿和牙龈的健康，对□腔、舌部和牙 龈进行清扫且能保持其清洁度，降低龋齿发病 率，防止牙齿排列不齐。 其次，咀嚼可以让唾液与食物充分混合， 宝宝可以品尝到食物的丰富滋味，增强宝宝的 食欲。 另外，咀嚼使食物磨碎，进入胃肠后能使 其中的营养物质得到充分的利用。 由此可见，父母应尽早培养宝宝吃饭细嚼慢 咽的习惯。在指导的过程中一定要有...全部

   目前，儿童食品呈求精、求软的趋势，家 长又多喜欢给宝宝提供些无需咀嚼的食品，没 有很好地帮助、指导宝宝吃饭时细嚼慢咽。因此， 宝宝不会咀嚼的现象比较普遍。 充分的咀嚼，对于处在生长发育期的宝宝 来说非常重要。
   首先，充分的咀嚼可以保持和增进□腔、 特别是牙齿和牙龈的健康，对□腔、舌部和牙 龈进行清扫且能保持其清洁度，降低龋齿发病 率，防止牙齿排列不齐。 其次，咀嚼可以让唾液与食物充分混合， 宝宝可以品尝到食物的丰富滋味，增强宝宝的 食欲。
   另外，咀嚼使食物磨碎，进入胃肠后能使 其中的营养物质得到充分的利用。 由此可见，父母应尽早培养宝宝吃饭细嚼慢 咽的习惯。在指导的过程中一定要有耐心，可以 把吃饭变成游戏，如告诉宝宝：“妈妈嚼一下， 宝宝嚼一下。
  ”使宝宝慢慢掌握吃饭的进度。收起