天麻天麻可以治头晕,要怎么吃法?
天麻气锅鸡
1。将乌鸡宰杀,清洗干净,剁成块;
2。乌鸡块在开水中氽透,放入气锅内;
3。天麻放在气锅内,加葱段、姜片、花椒、料酒、盐,上笼蒸烂即可。
小帖士-健康提示:
1。 补气血,益精,养肝明目。
2。 适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清、手足麻木无力等。
3。 正常人食之轻身增力。
小帖士-食物相克:
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
鱼头补脑汤
1。 鸡肉洗净切丁;
2。 将胖头鱼放入烧热的油锅内煎烧片刻;
3。 加入香菇、虾仁、鸡丁略炒;
4。 加天麻片和清水及猪油、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开后约20分钟即成。
小帖士-健康提示:
1。 健...全部
天麻气锅鸡
1。将乌鸡宰杀,清洗干净,剁成块;
2。乌鸡块在开水中氽透,放入气锅内;
3。天麻放在气锅内,加葱段、姜片、花椒、料酒、盐,上笼蒸烂即可。
小帖士-健康提示:
1。
补气血,益精,养肝明目。
2。 适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清、手足麻木无力等。
3。 正常人食之轻身增力。
小帖士-食物相克:
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
鱼头补脑汤
1。 鸡肉洗净切丁;
2。 将胖头鱼放入烧热的油锅内煎烧片刻;
3。 加入香菇、虾仁、鸡丁略炒;
4。 加天麻片和清水及猪油、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开后约20分钟即成。
小帖士-健康提示:
1。 健脑醒神,宁心安神,益智;
2。 适用于肝风内动引起的头晕、头痛、心悸烦闷、失眠、健忘、不耐思考、记忆力减退等症。
小帖士-食物相克:
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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