夏季婴儿穿多少衣服合适2个月大的
穿衣盖被不能少 (×)糊涂妈妈之举 因天气热,妈妈怕宝宝中暑、失眠,想尽一切办法让宝宝凉爽。有的妈妈直接让宝宝睡在凉席上,有的则将宝宝全身脱光了睡觉。 “裸睡”容易使腹部着凉。 宝宝的胃肠对温度变化较敏感,特别是肚脐周围的腹壁,是整个腹部的薄弱处,更容易受凉而株连小肠,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,发生腹泻。所以,不论天气多炎热,也要给宝宝盖一层较薄的衣被,注意腹部保暖。 (√)聪明妈妈之举 宝宝睡觉时,上身穿一件汗衫,保护胸、腹,上肢暴露;下身穿一条宽松长裤,使下肢体表覆盖,同时又保护关节,如果脚上穿一双袜子就更好了。此时,即使宝宝不盖被子或踢了...全部
穿衣盖被不能少 (×)糊涂妈妈之举 因天气热,妈妈怕宝宝中暑、失眠,想尽一切办法让宝宝凉爽。有的妈妈直接让宝宝睡在凉席上,有的则将宝宝全身脱光了睡觉。 “裸睡”容易使腹部着凉。
宝宝的胃肠对温度变化较敏感,特别是肚脐周围的腹壁,是整个腹部的薄弱处,更容易受凉而株连小肠,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,发生腹泻。所以,不论天气多炎热,也要给宝宝盖一层较薄的衣被,注意腹部保暖。
(√)聪明妈妈之举 宝宝睡觉时,上身穿一件汗衫,保护胸、腹,上肢暴露;下身穿一条宽松长裤,使下肢体表覆盖,同时又保护关节,如果脚上穿一双袜子就更好了。此时,即使宝宝不盖被子或踢了被子,身体也不会暴露在空气中,不致受凉。
如开空调,只需盖上一条毛巾毯就可以了,或用婴儿睡袋,不会被宝宝蹬开。 千万不要让宝宝直接睡在凉席上,以免过敏和受凉,你可以在凉席上铺床毛巾或床单。 饮食里的学问 ·千变万化的饮食 让宝宝多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,口味清淡,容易消化,非常适合宝宝。
豆浆、豆腐等豆制品所含的植物蛋白最适合这个季节宝宝对营养的吸收。 多变换花样品种,以增进宝宝的食欲。烹调中,鱼要清炖,不宜油煎炸,可以巧用酸辣等调料来开味。 ·水果的合理调配 让宝宝适当吃一些有解暑效果的水果蔬菜,如西瓜、西红柿、冬瓜等。
西红柿每100g含维生素C约29mg,每天吃2个西红柿,就能满足身体对维生素C和矿物质的需要,可以解除宝宝心中的烦热,从而更好地预防夏天感冒。 但是,你一定要控制宝宝对瓜、果、梨、桃等水果的摄入。
中医过去将这些水果视为寒凉食品,这样做对保护宝宝的脾胃不受伤害十分重要。 ·多饮开水好处多 白开水是夏季最好的饮料。夏天因为出汗多,宝宝体内的水分流失也多,而宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,体内已有脱水现象了,严重时还会导致发热。
冷饮、冷食不是补充水分和热量的好办法。冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,影响宝宝对食物中营养成分的吸收。多吃冷饮,会引起消化紊乱和营养失调。收起
