怎样给宝宝练习爬啊我家宝都7个月
每个宝宝呱呱坠地时只能保持仰卧的体位,逐渐抬头、翻身、坐、爬、行走。从最初“受制于人”到后来独立行走,中间必定经过“爬”这一环节。而且多数宝宝喜爱爬,即使到了已经可以直立走路时,仍不忘情于爬。 爬,看来是一种很简单的活动,但对宝宝来说并不简单,要尽一番努力才能完成。爬行对宝宝的各种能力的发展非常重要,绝不能略过直接学走。 爬行是一种极好的全身运动,它能促进宝宝身体的生长发育。宝宝在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对宝宝来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:...全部
每个宝宝呱呱坠地时只能保持仰卧的体位,逐渐抬头、翻身、坐、爬、行走。从最初“受制于人”到后来独立行走,中间必定经过“爬”这一环节。而且多数宝宝喜爱爬,即使到了已经可以直立走路时,仍不忘情于爬。
爬,看来是一种很简单的活动,但对宝宝来说并不简单,要尽一番努力才能完成。爬行对宝宝的各种能力的发展非常重要,绝不能略过直接学走。 爬行是一种极好的全身运动,它能促进宝宝身体的生长发育。宝宝在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对宝宝来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:爬行时要比坐着多消耗一倍能量,比躺着多消耗两倍能量,这样就有助于宝宝吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。
爬行对宝宝心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。宝宝在爬行时,空间位置发生了变化,能够正面面对世界;爬行扩大了宝宝的认识范围,这有利于宝宝听觉、视觉、平衡器官以及神经系统的发育,同时,为宝宝建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件。
爬行是预防儿童成长期感觉统合失调的重要手段。感觉统合就是机体利用身体各个感觉通道有效地获取信息,大脑对信息进行解释、分析、统合等加工处理,从而做出适应性的反应。感觉统合的能力是大脑高级功能(如思维、语言、推理等)发展的基础,也是智慧活动得以充分实现的基础。
爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处,能够促进宝宝平衡能力和触觉能力的发展。 所以,家长应利用多种条件让宝宝练习爬行。 开始学习爬行的时间 一般来说,宝宝能够自如翻身后就可以学习爬行,不必等宝宝完全会坐才开始学习。
爬和坐的发展在时间上有所交叉。 学习爬行的方法 首先,让宝宝俯卧,妈妈在宝宝前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小汽车等,吸引宝宝的注意,并不停地说:“宝宝,小鸭子叫了(或小汽车开走了),快来拿啊!”让宝宝产生想移动自己身体的意识。
宝宝想去拿,但不能向前爬,常常手往前一伸就趴下,还有的宝宝在原地打转或向后退。这些都是宝宝学习爬行的过程,家长不必着急,可以有意识地教宝宝学习向前爬。 教宝宝学习爬行的时候,两个家长配合效果比较好。
一个家长拉着宝宝的双手,另一个家长推宝宝的双脚,拉左手的时候推右脚,拉右手的时候推左脚,让宝宝的四肢被动协调起来。经过这样几次练习后,宝宝就能够向前爬。 如果爬行过程中宝宝的脚不动,可以把手放到他的膝盖上,帮助他弯一下小腿,不一定非要推他的脚。
开始爬行时宝宝可能很费力,腹部离不开床面,家长可用一条大毛巾提起腹部让他练习手膝爬行,以后逐渐减少帮助,让宝宝练习自己爬。渐渐地宝宝的上下肢协调起来,就可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。 爬行的注意事项 1。
要培养宝宝的兴趣。教爬时要选择宝宝情绪好的时候,可以用宝宝非常喜欢的玩具逗引他向前爬,这样不使宝宝感到厌倦。 2。要有足够大的爬行空间。 3。父母要有耐心,不能急躁。 4。饮食后不宜立即练习。
5。每次练习时间不宜过长,为10分钟左右,贵在坚持。 练习独立爬行的方法 “定向爬”。宝宝趴着,把球等玩具放在宝宝面前适当的地方,吸引他爬过去取。待宝宝快拿到时,再放远点。
“自由爬”。整理一块宽敞干净的场地,拿开一切危险物和脏物,四处放一些玩具,任宝宝在地上抓玩。但必须在家长的视线内活动,以免发生意外。 “转向爬”。先把有趣的玩具给宝宝玩一会儿,然后当面把玩具藏在他的身后,引诱宝宝转向爬。
“爬行小路”。将不同质地的东西散放在地板上,让宝宝爬过去。如把一小块地毯、泡沫地垫、麻质的擦脚垫、毛巾等东西排列起来,形成一条有趣的小路,让宝宝沿着“小路”爬,体会不同质地的物质。这些东西用过后放起来收好,过些天可以将它们以不同的顺序排列成另一条小路。
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