徐***
2019-09-29 18:21:49
（1）代餐粉和代餐粥就是取代或者部分取代正餐的食物。对于减肥的朋友来说，是控制热量摄入的好选择，已经是减肥的一大流行趋势。
就我个人而言，我当然还是选择代餐粥。因为代餐粥所含的配料更丰富，能够补充维持我们身体健康运转所需要的养料。现在代餐粥的品牌有很多，综合来说我还是觉得慕洛卡比较好。慕洛卡代餐粥粥的谷物都是精挑细选的，所以吃起来的味道很...[展开]
（1）代餐粉和代餐粥就是取代或者部分取代正餐的食物。对于减肥的朋友来说，是控制热量摄入的好选择，已经是减肥的一大流行趋势。
就我个人而言，我当然还是选择代餐粥。因为代餐粥所含的配料更丰富，能够补充维持我们身体健康运转所需要的养料。现在代餐粥的品牌有很多，综合来说我还是觉得慕洛卡比较好。慕洛卡代餐粥粥的谷物都是精挑细选的，所以吃起来的味道很好。另外，大家比较关注的一点就是热量低，在满足我们营养需要的同时还能保证低热量，这样的代餐粥谁能不爱。
（2）当然选择代餐粥了，我觉得减肥单单追求饱腹感是不好的，起码营养也得跟得上。我基本上喝的都是慕洛卡的代餐粥，低卡、配料多样化。[收起]
