34周了，想到分娩就会很紧张。分
不会的,首先祝贺这位妈妈终于胜利在望了。
最后的几周呢,准妈妈一定要休息好,吃好。这样不管怎么生,积攒体力才是最主要的。
我是顺产的,就介绍一下顺产的经验吧,大原则就是一定要听医生的,配合医生就会省很多事。 痛呢,也就是宫缩,宫口开的过程痛,现在的无痛分娩会减少疼痛,但是产程会延长很多,而且到宫口开到八九厘米的时候{开到十厘米就可以生了}药劲就过去了,还是会很痛。而且打那个无痛的麻药是从腰椎上打的,绝大多数人打完那过针以后很容易腰疼。 所以尽量不要打,咬咬牙就挺过来了。 宫口开够了就剩分娩了,这个时候一定要配合医生,很多产妇在这个时候已经又痛又累的完全乱掉了,也听不进去医生的话,自己瞎...全部
不会的,首先祝贺这位妈妈终于胜利在望了。
最后的几周呢,准妈妈一定要休息好,吃好。这样不管怎么生,积攒体力才是最主要的。
我是顺产的,就介绍一下顺产的经验吧,大原则就是一定要听医生的,配合医生就会省很多事。
痛呢,也就是宫缩,宫口开的过程痛,现在的无痛分娩会减少疼痛,但是产程会延长很多,而且到宫口开到八九厘米的时候{开到十厘米就可以生了}药劲就过去了,还是会很痛。而且打那个无痛的麻药是从腰椎上打的,绝大多数人打完那过针以后很容易腰疼。
所以尽量不要打,咬咬牙就挺过来了。 宫口开够了就剩分娩了,这个时候一定要配合医生,很多产妇在这个时候已经又痛又累的完全乱掉了,也听不进去医生的话,自己瞎着急,往往适得其反。
还有就是一定要会使那股劲,说的直白一点,其实那个劲就象是我们上厕所大便的时候用的劲。
有的人不会使那股劲的要折腾很长时间,所以你现在就可以试着练习用劲, 但是要轻轻的。
这样到时候只要配合着医生的引导,自己用足所有的力气,很快就会顺利的把宝宝生出来的。
还有一个小窍门,就是当你痛的时候,包括分娩的时候,一定要深呼吸,会对你帮助很大的。
就说这么多吧,祝这位妈妈顺利生下宝宝。收起
