如果害怕得病而影响学习怎么办
你好,下次当你再害怕自己得病时,记得仔细把它想一遍,然后对你自己说,老是不停地害怕自己得病一点意义也没有,尽是自己吓自己,想过一次就好了,不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你害怕自己得病的习惯粉碎。 同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信。当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失。
【帅哥!美女!如果对您有帮助,给我的答案一个好评哦^^,谢谢,亲】。
你好,下次当你再害怕自己得病时,记得仔细把它想一遍,然后对你自己说,老是不停地害怕自己得病一点意义也没有,尽是自己吓自己,想过一次就好了,不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你害怕自己得病的习惯粉碎。
同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信。当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失。
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