男人怎么补气血

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男人吃什么补气血 浏览：816|更新：2013-05-31 13:59 男人吃什么补气血 1 男人吃什么补气血 2 男人吃什么补气血 3 男人吃什么补气血 4 男人吃什么补气血 5 男人吃什么补气血 6 男人吃什么补气血 7分步阅读 中医指人体内气和血的统称。 中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。 血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻...全部

  男人吃什么补气血 浏览：816|更新：2013-05-31 13:59 男人吃什么补气血 1 男人吃什么补气血 2 男人吃什么补气血 3 男人吃什么补气血 4 男人吃什么补气血 5 男人吃什么补气血 6 男人吃什么补气血 7分步阅读 中医指人体内气和血的统称。
  中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
  血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 男人吃什么补气血 方法/步骤 韭菜 男人吃什么补气血 男人吃什么补气血 狗肉 男人吃什么补气血 男人吃什么补气血 泥鳅 男人吃什么补气血 男人吃什么补气血 虾 男人吃什么补气血 男人吃什么补气血 羊肉 男人吃什么补气血 男人吃什么补气血 鸡蛋 鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99·7%(牛奶仅为85%)。
  专家指出，鸡蛋是增强人体xing功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性ai的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
   国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。 男人吃什么补气血 海藻 海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性xing功能衰退、性yu降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
   男人吃什么补气血 鱼类 早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养xingyu的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性ai的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女xing功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
   男人吃什么补气血 你可以用人参健脾丸来调理就可以了。如果贫血严重可以吃点阿胶，要保持良好的心态。合理的饮食，你可以用大枣，生地，熟地来泡水喝就可以了。 请给好评谢谢您。收起