孕妇没有要运动几个小时孕妇没有要
亲,运动量要以你感觉累就到达极限啦,呵呵,不要强行运动,我那时候休班待产的时候,婆婆一吃完早饭就带着我下来了,一直溜达,有时候她累了自己歇会,我溜达一般感觉不到累,但是走时间久了最好也是要休息一会的,就是爬楼梯最累人,嘻嘻, 不知道你现在几个月了,如果是快生了运动最好选择爬楼梯,比较利于生产,但是前提是有人陪同,如果是月份不是很大,可以选择溜达溜达,呵呵,看你的情况吧!好孕哦!。
亲,运动量要以你感觉累就到达极限啦,呵呵,不要强行运动,我那时候休班待产的时候,婆婆一吃完早饭就带着我下来了,一直溜达,有时候她累了自己歇会,我溜达一般感觉不到累,但是走时间久了最好也是要休息一会的,就是爬楼梯最累人,嘻嘻, 不知道你现在几个月了,如果是快生了运动最好选择爬楼梯,比较利于生产,但是前提是有人陪同,如果是月份不是很大,可以选择溜达溜达,呵呵,看你的情况吧!好孕哦!。
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