乳钙宝宝补乳钙钙的方法和食物选择
。奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。 2。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。 3。 夏天户外活动较多，1岁以上宝贝暂可不服用VD，以免蓄积体内引起中毒。4。婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙；2-3岁后胃酸浓度逐渐增高，可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。 5。 晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。 6。菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收...全部
。奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。 2。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。 3。
夏天户外活动较多，1岁以上宝贝暂可不服用VD，以免蓄积体内引起中毒。4。婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙；2-3岁后胃酸浓度逐渐增高，可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。 5。
晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。 6。菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收。
7。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。 8。烹调鱼或排骨放些醋，用小火长久焐焖，使鱼骨、排骨中的钙充分溶出，钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。
9。大米和白面中含有很多植酸，影响钙的吸收。制作前，最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。 10。黄豆(大豆)植酸含量很高，可采用发芽方法去掉，以促进钙的吸收和利用。 11。把豆腐和鱼一起炖，鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收；把西红柿与鸡蛋同炒，西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收；雪里红与黄豆同食，都可使钙的吸收和利用率大为提高。
12。少吃高盐、高油、高蛋白饮食，如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。 13。钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。
14。食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高，可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄，10个月时添猪肝粥或羊肝粥。新生元乳佳盖软胶囊，为中国宝宝和孕产妈妈提供了全新的补钙及营养完善方案 乳佳盖中天然乳钙来源于世界前十位乳品公司——荷兰Frieslandfoods皇家菲仕兰食品DOMO。
结合中国人的膳食营养需求，并倡导中国母婴营养健康新“钙”念；作为特殊群体的孕妇和婴幼儿，乳钙是首选的钙源，钙原料100%从牛奶中提取的天然乳钙，并采用现代生物工程微化技术，使钙元素进一步细化，钙元素的含量和吸收率高，无异味，口感好，最容易消化，有利于肠道对钙质的吸收，不会刺激孕产妇和婴幼儿敏感脆弱的肠胃，避免了服用其他钙源偶尔出现的恶心、呕吐和排斥现象。
而且乳钙中还含有其他重要的矿物元素，如磷和镁，具有很好的生物利用率。磷也是骨骼的重要组成元素，乳钙中钙磷比为1。8:1是“黄金比例”，这也是乳钙吸收率很高的关键，科学研究证明天然乳钙的吸收率可达到50%-80%。
规格：净含量：900mg/粒（10粒*3板）30粒/盒 主要成分：牛奶提取物（乳钙），紫苏油，明胶，甘油，纯水 新生元乳佳盖产品优势安全优质的保障 1．液体软胶囊剂，服用方便，无污染。
可直接剪开胶囊尖部，滴入宝宝口中，也可加入牛奶或其他食品中共同食用。 2．完全天然的乳钙源，钙磷比例为1。8:1，与人体骨骼比例相同，更易吸收。牛奶原味，自然纯正，对宝宝肠胃无刺激，不含任何色素。
3．天然钙源，钙纯度远高于其他钙源，并同时提供蛋白质。 4．与其他的可溶性钙源相比，稳定性好（沉淀少和受热稳定不降解，可溶解） 5．创造性地将钙剂与紫苏油结合，不但为婴幼儿、孕妇,产妇提供了补钙和补充营养的合成方案，并为人工喂养及断奶宝宝解决了补钙效果不佳的难题。
适宜人群：本品为营养食品，特别适用于婴幼儿,儿童,孕妇及产妇 推荐使用方法：0~1岁，每天1~2粒，每日一次；1岁以上，每天2~3粒，每日一次；食用时将胶头拧开或用干净的剪刀剪开，直接挤入婴幼儿口中，或者加入辅食中食用。
孕妇和产妇每天3~5粒，可咀嚼或吞服 储藏方法：置于避光阴凉干燥处 执行标准：QCY67 卫生许可证：（沪）食证字[2008]第010002号 GMP认证企业制造，质量和安全更有保障。
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