自制米糊是否有含铁功效[展开]
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可以吃的,我宝5个月前就吃的。买新鲜的鸡肝做。
我觉得自己制的米粉应该是不含铁的,至少也不是高铁的。建议你给宝宝加鸡鸭肝泥,补铁的。
五个月的小宝宝加这些受的了不?我 有点担忧。。。还有你说的自己做是自己去磨粉吗?还是像我们这样外面买粉就好了?
恩对加鸡肝,红枣都可以,还是自己做吧,外面卖的也是卖概念呢,也不一定真的含铁
自己做的米糊只是没有那么多铁质而已,可以在米糊里面加点动物的肝类,胡萝卜,紫菜、豆腐、红枣、黑木耳 都是含铁比较高的
什么食物,含铁多?
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