搜索
首页 育儿 头发不好怎么办

宝宝4岁的头发长得不好怎么办?

宝宝4岁的头发长得不好怎么办?

全部回答

2016-03-30

52 0
    宝宝头发问题在排除遗传及疾病问题后一般都是由于营养缺乏引起的。尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质,致使头发营养缺乏,妨碍了头发的正常生长发育。
  因此,要注意婴幼儿科学饮食,不偏食,不挑食,适当多吃些营养丰富的食物,如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。    可以去医院做个微量元素的检查,要是缺乏在医生的指导下,合理服用补充维生素和矿物质的药物。
  
   同时,每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次,每次5分钟,以促进头皮血液循环,增强营养供应,以利头发的生长发育。此外,要注意婴幼儿生活环境的和谐,避免噪声刺激,让小儿心情愉快,也有利头发生长。

2016-03-30

22 0
可以去医院测下微量元素,看缺什么不缺,缺了再补

2016-03-30

21 0
去医院检查一下微量元素,有可能是缺锌引起的头发不好

2016-03-30

50 0
    慢慢长吧,多吃补锌的食物。我们知道微量元素应该从饮食中寻找,小孩子不爱吃怎么办?换一种烹调方法,或许孩子就爱吃了。 1。提供铁、钙、磷等元素的蛋黄奶糕 整只鸡蛋水中煮熟(约6分钟),取出蛋黄碾碎,用牛奶和成糕状或粥状。
  适合消化系统不成熟的婴幼儿吃。 2。富含钾、镁、铁等元素的绿叶菜泥(汁) 芹菜、紫菜、菠菜、茼蒿等蔬菜洗净后用清水浸泡一小时,放入沸水中即刻捞出,在干净菜板上剁成菜泥,挤出菜汁。  可直接喂食也可和到面条或米粥中。
  如果婴儿吞咽能力很好可直接喂食菜泥。 3。富含锌、铜、铬、硒等元素的鲇鱼汤 鲇鱼洗净,放入冷水中。加入花椒5粒,葱白一段,煮沸至水变成乳白色(约20分钟),熄火后放少许食盐、香油,直接喂食鱼汤。
   4。含锌元素丰富的栗子粥:将栗子5个剥皮后切碎。  锅置火上,加入水,放入栗子煮开后,放入大米一把混合同煮至熟。即可喂食。 5。含锌元素丰富的荠菜鸡肝米:将鸡肝150克洗净,切成米粒状,加如少许黄酒、食盐、蛋清、水淀粉搅合均匀,把荠菜洗净切成碎末。
  锅内放少许油,姜末爆香后,下入切好的肝米翻炒十几下,把切好的荠菜倒入,略加一点水。  煮沸,勾薄芡出锅即可食用。 6。含铁元素丰富的蟹茸烩苋菜:将蟹肉斩茸,盛入碗中,用少许牛奶调开,加入鸡蛋清搅匀成蟹茸。
  苋菜在沸水内焯一下捞出。锅内放入油烧热,烹入料酒,加入鸡汤、食盐、胡椒粉,放入苋菜、蟹茸,待烧沸后用水淀粉勾芡,加入牛奶搅匀,熟后装碗,撒上火腿茸即可食用。   7。含铜元素丰富的桃仁烩口蘑:将洗净的口蘑25克去根,放入碗内,加入鸡汤125克,放入蒸屉蒸一小时左右,将口蘑取出切片,用清水洗净,碗内汤留用,核桃仁用开水泡过。
  
  捞出去皮,切成小块。炒锅内放入鸡汤125克,再把蒸口蘑的水加上。烧沸,下入口蘑片,加入少许酱油、料酒、食盐,撇去浮沫,水淀粉勾芡盛入碗内。  原炒锅内放入鸡汤125克。把核桃仁放进去氽一下,捞出与口蘑放在一个碗中,撒上豌豆苗尖即成。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐

热点搜索 换一换

育儿
育儿
妈妈
宝宝
护理
教育
亲子
其他
举报
举报原因(必选):
取消确定举报