我女儿两个月了，可奶水还是很少，
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奶水少的人大多是体内雌性激素偏高，雄性激素不足奶水就不足，所以不是单纯食疗能解决的问题！！
我看了楼上几位朋友的回答，情深意切，但有个问题忽视了，就是全部都是脂肪和蛋白质，恐怕奶没有下来，肉长了不少，大多是滋补良方，个别的有通络作用（比如通草）．所以审用．
有的方子会加重奶水不足的问题，特别是生产后不要马上喝老母鸡炖的汤，会严重导致奶水下不来的．给个建议：用公鸡煮汤，特别是鸡的睾丸不要去掉（所谓鸡尖），有勇气就把它吃了，会在短期内补充体内雄性激素，比服用药剂好，没有副作用，另外，你会发现如果你有来月经，在这几天奶水量会明显降低，正是因为月经期雌性激素偏高导致的．不建...全部
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奶水少的人大多是体内雌性激素偏高，雄性激素不足奶水就不足，所以不是单纯食疗能解决的问题！！
我看了楼上几位朋友的回答，情深意切，但有个问题忽视了，就是全部都是脂肪和蛋白质，恐怕奶没有下来，肉长了不少，大多是滋补良方，个别的有通络作用（比如通草）．所以审用．
有的方子会加重奶水不足的问题，特别是生产后不要马上喝老母鸡炖的汤，会严重导致奶水下不来的．给个建议：用公鸡煮汤，特别是鸡的睾丸不要去掉（所谓鸡尖），有勇气就把它吃了，会在短期内补充体内雄性激素，比服用药剂好，没有副作用，另外，你会发现如果你有来月经，在这几天奶水量会明显降低，正是因为月经期雌性激素偏高导致的．不建议用药补充雄性激素，会导致性冷淡．
最重要的是，如果你本人的雌性激素一直偏高，就放弃纯母乳喂养，选择混合喂养方式，让宝宝早日适应奶粉的味道，母乳作为甜点吧，不要把宝宝的身体耗坏了．
如果你的奶管不是很通畅，可以尝试以下方子，有通乳之效：广木香（云木香）１３克，路路通１０克，枣７个，藕７片，姜７片，圆肉（桂圆干）５克，用水煎熬，当水喝．
最后，希望你不要乱食用＂泻＂的食物，宝宝吃奶后会腹泻．我当初就总觉得自己是一头奶牛，吃的是＂草＂，挤的是奶．
希望你家宝宝健康快乐，妈妈要放松心情都运动，奶水质量才会好．
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