一般在心理压力大,烦闷,心情不好时,喜欢用自×慰 或者找小姐来缓解压力,其...[展开]
一般在心理压力大,烦闷,心情不好时,喜欢用自×慰 或者找小姐来缓解压力,其实明知道不解决任何问题,但还是愿意去。特别是自×慰,一天自×慰很多次,把自己搞的精疲力竭,有点自虐。来迷惑自己。 想改掉这个习惯,怎么办?[收起]
这种情况一般是长期压力所至,而且您习惯了压抑,并通过自己的身体来进行发泄,建议您:一是寻找更健康和积极的方式来发泄,二是不要给自己太大的压力,积极去面对身边的事。
既然不能自拔,那就不用拔了。
哎~ 人多多少少在于一生。 握着手里所拥有的一切 发现原来自己是哪么的坚强,拿着自己的脆弱拼到现在。 但那却更让自己成为...[展开]
哎~ 人多多少少在于一生。 握着手里所拥有的一切 发现原来自己是哪么的坚强,拿着自己的脆弱拼到现在。 但那却更让自己成为自己顶层的负担。 所以不是别人给自己压力 而是我们自己走不出自己的影子 懂了嘛! 傻瓜、。 我的意思是我们的一切一切都在于自己罢了、 [收起]
找到你的另一半,我想一切都会好一点的。。。
心理压力如何缓解?
心理压力大,烦恼,心情不好后....
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我心情不好时,总是自慰,怎么改掉这个...
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怎么改掉这个习惯呢?
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怎么改掉这个习惯?
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(2)精神要集中,全部意识要集中在头顶正中百会穴
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你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...
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