请问我刚怀孕可以吃叶酸片吗?[展开]
请问我刚怀孕可以吃叶酸片吗?[收起]
可以的呀,怀孕初期是要吃叶酸,可以防止胎儿畸形的。怀孕中后期就要补充钙和DHA了。帮助宝宝骨质和脑部发育的。尤其是DHA,要补充藻类的,可以提高胎儿的视力和智力,都很重要的。DHA推荐吃纽曼斯的,吃的人比较多,比较可靠。
可以吃,叶酸可以有效防止胎儿畸形。
要补充的,防止宝宝神经管畸形,准备怀孕就可以补充了,我现在吃叶酸同时还补充纽曼斯DHA。都宝宝智力和视力还有神经系统发育...[展开]
要补充的,防止宝宝神经管畸形,准备怀孕就可以补充了,我现在吃叶酸同时还补充纽曼斯DHA。都宝宝智力和视力还有神经系统发育有帮助的。[收起]
叶酸是一种维生素,也是胎儿神经发育的关键营养素。孕妇若缺乏叶酸,可能增加新生儿神经缺陷的风险(如导致无脑儿、脊柱裂等...[展开]
叶酸是一种维生素,也是胎儿神经发育的关键营养素。孕妇若缺乏叶酸,可能增加新生儿神经缺陷的风险(如导致无脑儿、脊柱裂等)。神经管是胎儿中枢神经的前身,随着怀孕天数的增加会逐渐形成大脑和脊髓。由于神经管的正常闭合发生在怀孕的初期,因此一般建议:怀孕前3个月到怀孕后头3个月补充叶酸。 你孕前未药补叶酸没关系,很多食物水果都含有叶酸。例如: 肝、深绿色叶菜、胡萝卜、南瓜、土豆、豆类、香蕉、辣椒、坚果、全麦、蛋黄、鱼肝油等。 。[收起]
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