古话说: 早晨喝盐汤,犹如喝参汤 晚上喝盐汤,犹如喝砒霜
一般喝点盐开水有利于血液循环,在失血过多的情况下,可以多喝些淡盐水,利于补血。如有血压高的人就不宜喝盐水。还有女人在经期...[展开]
一般喝点盐开水有利于血液循环,在失血过多的情况下,可以多喝些淡盐水,利于补血。如有血压高的人就不宜喝盐水。还有女人在经期时不宜喝盐开水的,更应该吃些清谈的。[收起]
世界卫生组织建议每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学家建议不超过6克。而在中国,北方人平均每日食盐量在15-20克,高...[展开]
世界卫生组织建议每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学家建议不超过6克。而在中国,北方人平均每日食盐量在15-20克,高血压患病率10%;南方人平均日食盐量12-13克,患病率约5%—7%。长期高浓度食盐不但会诱发心脑血管疾病,而且可能引发胃炎、消化性溃疡等疾病。[收起]
.能清除体内垃圾.促进体内新陈代谢
有利有弊,要相信科学,还是以白开水为好。
盐水有降火的作用,早晨一杯淡盐水可以排毒利尿,但过多会肾炎,血压增高
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