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每次一吃苹果我肚子就舒服

是不是我的胃不好呀,以后要注意一些什么呢?

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2008-12-07

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苹果属于中性水果,不象橘子,吃多了上火;也不象梨,吃多了胃寒。 值得注意的是,有胃溃疡的人不可以食用含果酸大的苹果品种,但是,可以食用红星类的“面苹果”,它可以温胃,帮助消化。 吃苹果要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。

2008-12-07

27 0
苹果既能够止泻,也能沟通便。

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