5岁女孩学羽毛球球拍我的女儿5岁了,我
你好!
我是一名业余羽毛球教练。现在告诉你如何教孩子练球。
一般学习羽毛球的最佳年龄在8-10岁,5岁可以简单进行启蒙练习了。但不能拿拍子打球,因为羽毛球要求动作细腻、到位,有些动作要定型,不能半点走形。 一般5岁的孩子可以简单练习无球发球动作、无球正手击高远球动作、简单的步法动作。而这些都不需要手拿拍子练习的。因为初学者拿拍子和带球训练动作容易变形。
记住:即使只是想孩子玩都要经过基础练习,不然孩子没有兴趣也玩不下去的。 因为羽毛球不象其他项目可以自然有兴趣,它是专业性很强的运动。打个比方你就明白:专业运动员球速可以达到300公里每小时,也就是说对方从底线击球到你的底线只需要0。06...全部
你好!
我是一名业余羽毛球教练。现在告诉你如何教孩子练球。
一般学习羽毛球的最佳年龄在8-10岁,5岁可以简单进行启蒙练习了。但不能拿拍子打球,因为羽毛球要求动作细腻、到位,有些动作要定型,不能半点走形。
一般5岁的孩子可以简单练习无球发球动作、无球正手击高远球动作、简单的步法动作。而这些都不需要手拿拍子练习的。因为初学者拿拍子和带球训练动作容易变形。
记住:即使只是想孩子玩都要经过基础练习,不然孩子没有兴趣也玩不下去的。
因为羽毛球不象其他项目可以自然有兴趣,它是专业性很强的运动。打个比方你就明白:专业运动员球速可以达到300公里每小时,也就是说对方从底线击球到你的底线只需要0。06秒左右,那么你需要在0。06秒内跑到可以击打球的位置,同时做好动作,并且把球按照自己的意图击打到对方半场。
一连串的动作你只有0。06秒的时间。。。
如果你一定要为孩子选拍子,就必须买专业成人用拍,让孩子自己去试手感,越轻越好,串线不能超过22磅,不然孩子连球都击不走,更不能打到对方底线了!
不要急于求成,让孩子一个动作一个动作练习。
愿参与羽毛球运动的人越来越多!!!。收起