怎样宽恕他人的过错?
人们在遭受不公平的伤害之后,通常的反应是怨恨。怨恨不论以何种形式表现出来,都是一种极易繁殖滋长的不良情绪,它容易使怨恨者郁郁寡欢,影响健康。因此,采用宽恕的态度,则有助于我们从怨恨的情绪中摆脱出来。
1。 直言不讳。当面对伤害你的人把话说清楚。一般说来,别人伤害了你,你常常会暗中恨他而不愿公开表示出。这样不好,对人对已都不利。你应该面对已经发生的事实,向对方当面指出。
2。 体察事由。 仔细地体察事件的因由,只对不平事件表示气愤,而同时原谅做错事的人。因为有时他也可能是出于迫不得已。
3•既往不究。如果你并非一开始就宽恕伤害你的人,那么,随着时间的迁移, 事过境迁,你可以不再计较自...全部
人们在遭受不公平的伤害之后,通常的反应是怨恨。怨恨不论以何种形式表现出来,都是一种极易繁殖滋长的不良情绪,它容易使怨恨者郁郁寡欢,影响健康。因此,采用宽恕的态度,则有助于我们从怨恨的情绪中摆脱出来。
1。 直言不讳。当面对伤害你的人把话说清楚。一般说来,别人伤害了你,你常常会暗中恨他而不愿公开表示出。这样不好,对人对已都不利。你应该面对已经发生的事实,向对方当面指出。
2。 体察事由。
仔细地体察事件的因由,只对不平事件表示气愤,而同时原谅做错事的人。因为有时他也可能是出于迫不得已。
3•既往不究。如果你并非一开始就宽恕伤害你的人,那么,随着时间的迁移, 事过境迁,你可以不再计较自己所受的委屈,而原谅对方。
这也表明你是坚强的, 心理状态是健康的。
4。长期努力。宽恕别人需要你长时间的努力。因为恨是一种习惯,像别的习 惯一样,不是轻易戒除得了的。习惯越是根深蒂固,要戒除它也就越要作出长时间 的努力,但慢慢地总会水到渠成。
5•爱的力量。大多数人认为,怨恨和报复不会抵消对方已做的错事,反而会使 受害者和加害者双方相互间的报复逐步升级。只有宽恕才能打开和解的大门。只 有性格坚强的人才能宽恕别人。宽恕别人要有勇气,也要有爱的精神。
爱才是藏 在宽恕后面的真正动力。收起