怀孕快三个月了，肚子有时会不舒服
宝宝晚上睡不好怎么办
答:你可以看看这个网站,也许对你有帮助的——
宝宝吃饱了吗???
人工喂养的宝宝每天吃多少奶，妈妈可以非常准确地掌握，但母乳喂养的宝宝每天能吃多少奶、是否吃饱了，妈妈往往心中没底。 单纯从宝宝吃奶时间的长短来判断他是否吃饱了是不可靠的，因为有的宝宝即使吃饱了，也喜欢含着乳头吸吮着玩。那么应该怎么判断呢？
一般可以从以下几个方面来判断：
一是看宝宝体重是否按月增加，并且达到了相应阶段宝宝体重的正常值；
二是看宝宝吃完奶后情绪好不好，是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿；
三是看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状；
四是看宝宝吃奶时间是否过长，比如30分钟以上，一般喂奶时间...全部
宝宝晚上睡不好怎么办
答:你可以看看这个网站,也许对你有帮助的——
宝宝吃饱了吗???
人工喂养的宝宝每天吃多少奶，妈妈可以非常准确地掌握，但母乳喂养的宝宝每天能吃多少奶、是否吃饱了，妈妈往往心中没底。
单纯从宝宝吃奶时间的长短来判断他是否吃饱了是不可靠的，因为有的宝宝即使吃饱了，也喜欢含着乳头吸吮着玩。那么应该怎么判断呢？
一般可以从以下几个方面来判断：
一是看宝宝体重是否按月增加，并且达到了相应阶段宝宝体重的正常值；
二是看宝宝吃完奶后情绪好不好，是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿；
三是看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状；
四是看宝宝吃奶时间是否过长，比如30分钟以上，一般喂奶时间在15至20分钟为宜。
如果以上几个问题的答案都是肯定的，那么你的宝宝应该是吃饱了。
宝宝没有吃饱的现象可能有：大便变稀、发绿、次数增加；吃完奶后情绪仍不好，很快又因饥饿而啼哭；体重不增或增长缓慢等。
另外:
睡眠——婴幼儿的第二食粮
对于正处于发育旺盛的婴幼儿来说，睡眠不足的危害不亚于营养不良。
睡眠不足可影响孩子的神经系统，妨碍他们的智力和体力发展，使孩子变得任性、易怒、情绪不稳定。
有关专家研究后发现，新生儿一昼夜要睡20—22小时。对于他们来说，少睡30分钟，便会劳累过度。因此，从小就要给孩子创造一种有利于睡眠的家庭环境，养成快睡、睡好的习惯。
一些家长从孩子出生起就摇他睡觉。于是，“摇动——睡眠”的条件反射就产生了。摇动的节奏性和单调性加上对孩子前庭器官的影响，的确有助于他们入睡。不过，孩子越大，摇动的时间需要越久，这种程序也变得越麻烦。
—些孩子虽然已经入睡了，但他们好象能体验出人们是否仍在摇自己：只要摇动一停止，他们就立刻惊醒，哭闹起来。因此，这种方法应是给孩子催眠中的下下之策。
为了帮助孩子入睡，居室要通风。凉爽的空气具有抚慰的功能(小型电风扇也可以)。
睡前一般给孩子洗个澡，换上睡衣，可成为促进他们入睡的信号。一些孩子习惯抱着玩具睡觉，这个习惯没有什么不好，对其睡眠规律的形成有好处。
当屋里放着音乐时，孩子能不能睡得好呢?如果音乐是轻柔的，是悦耳的，是可以放的；如果音乐是响亮的，则不要播放。
母亲的摧眠曲轻柔的、使人安静的音调比任何“机械性”的音乐效果都好。如果房间里没有强烈的冈光，没有过大的声音，没有任何东西搅扰孩子的睡眠则更好。因为孩子锤眠过程中，其对外部刹激的感觉并未完全消失，只是减弱了罢了。
若此时受到干扰．他们的睡眠会不安稳。
重要的不仅在于孩子睡多长时间，而在于他们睡得怎么样。有时，使母亲不安的是。孩子没有睡够，没能睡踏实。
孩子提前醒来时，精神愉快，安稳悠闲，那就意味着孩子对睡眠的个人需要要低于平均标准。
但是，如果孩子提前醒来后，哭泣撒娇，那么事情就不太好了，或者是孩于没有睡够，或者是孩子身体不舒服了。
大多数母亲凭经验都能知道，如果孩子本来睡得很安稳，夜里突然翻来覆去，辗转不安起来，这就意味着他出了毛病。
要知道，由睡眠失调开始的不仅有急性传染病，而且有神经—心理性疾病，这些情况并不罕见。
观察孩子睡得如何是有意义的。如：在睡眠中，孩子是否说梦话，是否突然大叫一声，是否边睡边从床上起来。如果这些都不是偶然发生的，而是一种重复的现象，比如是在间隔一二个月重复出现的现象，那就应该带他找大夫看一下了。
附件：婴儿喂养指导。doc
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