孩子不睡觉怎么办
我家孩子45天了，晚上都不怎么睡觉，抱着哄睡了，10~20分钟就醒，醒了就哭。白天晚上下来，就睡12个小时左右。孩子有什么问题吗？
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宝宝不睡觉如果身体检查不缺少什么微量元素的话，一是要让宝宝白天的时候多晒晒太阳，现在天冷不建议将宝宝带到户外，在上午十点后下午三点前家里能晒到太阳的地方，抱着每次晒约１５—２０分钟，一天约三次左右，能够帮助宝宝补钙促进睡眠。
二是可以每天帮宝宝洗一次澡也可促进宝宝睡眠，洗澡需注意家里室温保持在２４度左右，冬天洗澡水温约保持在４１—４２度左右不要过热，夏天约在３７度左右，洗澡时将宝宝的放在澡盆内，在宝宝胸和肚子上盖一块毛巾，不断向宝宝胸前抄洗澡热水，洗澡约７—８分钟就可以了，不过要注意保暖不要让受凉哦，洗澡也可促进宝宝睡眠。
不建议抱宝宝哄睡，这样形成习惯后家长不抱宝宝就不睡，最好将宝宝放在他自己的床上，家长有节奏的轻拍让宝宝入睡。你的宝宝已经有点依赖大人抱了，这个习惯也要漫漫纠正，爸妈可不要着急哟，父母的心态好才是宝宝健康成长的关键哦～！祝宝宝好好睡觉｀～～～～～。
二是可以每天帮宝宝洗一次澡也可促进宝宝睡眠，洗澡需注意家里室温保持在２４度左右，冬天洗澡水温约保持在４１—４２度左右不要过热，夏天约在３７度左右，洗澡时将宝宝的放在澡盆内，在宝宝胸和肚子上盖一块毛巾，不断向宝宝胸前抄洗澡热水，洗澡约７—８分钟就可以了，不过要注意保暖不要让受凉哦，洗澡也可促进宝宝睡眠。
不建议抱宝宝哄睡，这样形成习惯后家长不抱宝宝就不睡，最好将宝宝放在他自己的床上，家长有节奏的轻拍让宝宝入睡。你的宝宝已经有点依赖大人抱了，这个习惯也要漫漫纠正，爸妈可不要着急哟，父母的心态好才是宝宝健康成长的关键哦～！祝宝宝好好睡觉｀～～～～～。
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