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如何预防痤疮反复发作?

如何预防痤疮反复发作?

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2018-07-23

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  注意面部清洁 如果脸上已经起痘就要注意面部清洁: 1。常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂。 2。蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2—3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。
  
   3。原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂,最好用硫磺皂或去污力较强的洗面奶。 4。 每天早晚用淘米水洗脸,约2周,粉刺就会消失。严重粉刺患者,坚持用此法3个月,也能收到成效。

2018-07-23

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合理饮食 注意合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类,少饮酒及浓咖啡和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。 经常换枕巾、枕套 因为枕套直接接触面部,容易粘上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。

2018-07-23

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做好保湿工作 使皮肤油水平衔,肌肤的水分充足,毛孔自然就会小,这样就不会有过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞,当然就不会有因无法被及时排除的污物而引起粉刺及青春痘的产生。

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