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如何防止脐带绕颈准妈妈?

如何防止脐带绕颈准妈妈?

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2018-08-05

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适当饮食。多进食富含营养的食物,避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。  适当运动。运动时要选择动作柔和的项目,如散步、游泳、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的运动,也应避免过于喧闹的运动环境。

2018-08-05

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适当休息。生活要有规律,不要熬夜,不能太贪玩,避免过于劳累。  适当胎教。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,次数必须适当。如果你想要更好的降低与脐带绕颈的出现,那么一定要注意上面这些规律和保健原则,这样就可以减少对胎儿的刺激,这样子对于防止他们出现胎儿脐带绕颈,就可以起到一定的功效,希望女性朋友都可以重视。

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