如何训练视觉的光照胎教？
光照胎教法是通过对胎宝宝进行视觉训练，可促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化胎宝宝昼夜周期节律，即晚上睡觉，白天觉醒，并可促进动作行为的发展。
胎宝宝孕中期以后对光线已经非常敏感，如果对孕妈妈的腹壁直接进行光照射时，采用B超探测观察可以见到胎宝宝出现躲避反射、背过脸去，同时有睁眼、闭眼活动。 这说明胎宝宝的视觉功能已经发育到了一定程度，此时可进行视觉功能训练。
胎宝宝的感觉功能中视觉的发育最晚，7个月的胎宝宝视网膜才具有感光功能。因此，光照胎教应该从怀孕6个月之后开始，方法是：每天用手电筒（4节1号电池的手电筒）紧贴孕妈妈腹壁照射胎头部位，一闪一灭进行光线照射，30秒钟1换，每日3...全部
光照胎教法是通过对胎宝宝进行视觉训练，可促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化胎宝宝昼夜周期节律，即晚上睡觉，白天觉醒，并可促进动作行为的发展。
胎宝宝孕中期以后对光线已经非常敏感，如果对孕妈妈的腹壁直接进行光照射时，采用B超探测观察可以见到胎宝宝出现躲避反射、背过脸去，同时有睁眼、闭眼活动。
这说明胎宝宝的视觉功能已经发育到了一定程度，此时可进行视觉功能训练。
胎宝宝的感觉功能中视觉的发育最晚，7个月的胎宝宝视网膜才具有感光功能。因此，光照胎教应该从怀孕6个月之后开始，方法是：每天用手电筒（4节1号电池的手电筒）紧贴孕妈妈腹壁照射胎头部位，一闪一灭进行光线照射，30秒钟1换，每日3次，每次持续5分钟左右。
在用光照射时，切忌用强光，也不宜照射时间过长。
胎教实施中，孕妈妈应注意把自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。
通过一段时间的训练和记录，孕妈妈可以总结一下胎宝宝对刺激是否建立起特定的反应或规律。
小贴士
不要在胎宝宝睡眠时施行胎教，这样会影响胎宝宝正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话，综合的良性刺激可能对胎宝宝更有益。
。收起
