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大龄女性该如何备孕?

大龄女性该如何备孕?
2018-06-19 08:34:14 举报
其他答案
2018-06-19 09:31:14
举报5 评论
     夏秋季怀孕最好。可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期),又有利于孕妇多在室外散步,充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。
  少吃甜食。  大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加最好别超过12。  5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,...[展开]

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